शरीरात कोणत्याही व्हिटॅमिन किंवा मिनरल्सची कमतरता असल्यास,(Photo Credit : freepik )

त्याचा संपूर्ण परिणाम शरीरावर स्पष्टपणे दिसून येतो. (Photo Credit : freepik )

जर शरीराला व्हिटॅमिन डी योग्य प्रकारे मिळत नसेल तर तुम्ही आजारी देखील पडू शकता.(Photo Credit : freepik )

शरीर तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी अनेक जीवनसत्त्वे आवश्यक असतात. (Photo Credit : freepik )

शरीरात एकाही पोषक तत्वाची कमतरता असेल तर ते शरीराचे संपूर्ण संतुलन बिघडू शकते. (Photo Credit : freepik )

शरीरात व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. (Photo Credit : freepik )

त्यामुळे तुम्ही पुन्हा पुन्हा आजारी पडू लागता,(Photo Credit : freepik )

व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे हाडे कमकुवत होऊ लागतात. (Photo Credit : freepik )

लहान मुले असोत की वृद्ध, त्यांना योग्य वेळी व्हिटॅमिन डी न मिळाल्यास,(Photo Credit : freepik )

ते त्यांच्या शरीरासाठी खूप हानिकारक ठरू शकते.(Photo Credit : freepik )