वजन कमी करण्यासाठी, आपण आहारात सॅलड समाविष्ट करणे आवश्यक आहे.

आहारात मिक्स भाज्यांची कोशिंबीर खाल्ल्याने अनेक फायदे मिळतात.

सर्व जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि प्रथिने या सॅलडमध्ये आढळतात.

रोज मिक्स भाज्यांचे कोशिंबीर खाल्ल्याने पचनसंस्था निरोगी राहते.

कोशिंबीर खाल्ल्याने शरीरात जडपणा आणि सुस्ती येत नाही.

मिक्स्ड व्हेजिटेबल सॅलड खाल्ल्याने भरपूर फायबर मिळते आणि शरीर हायड्रेट राहते.