एकटेपणामुळे उदास अस्वस्थ वाटतं, त्यामुळे जास्त चिडचिड होते पण हेच टाळण्यासाठी काही टिप्स फक्त तुमच्यासाठी

एकटेपणामुळे उदास अस्वस्थ वाटतं, त्यामुळे जास्त चिडचिड होते पण हेच टाळण्यासाठी काही टिप्स फक्त तुमच्यासाठी

ABP Majha

एकटेपणामुळे उदास अस्वस्थ वाटतं, त्यामुळे जास्त चिडचिड होते पण हेच टाळण्यासाठी काही टिप्स फक्त तुमच्यासाठी

लहान मुलांसोबत जास्त वेळ घालवा,जर तुम्हाला एकटेपणा जाणवत असेल अनाथ आश्रम किंवा वृद्धाश्रमातील लोकांना भेटा द्या
ABP Majha

लहान मुलांसोबत जास्त वेळ घालवा,जर तुम्हाला एकटेपणा जाणवत असेल अनाथ आश्रम किंवा वृद्धाश्रमातील लोकांना भेटा द्या

लहान मुलांसोबत जास्त वेळ घालवा,जर तुम्हाला एकटेपणा जाणवत असेल अनाथ आश्रम किंवा वृद्धाश्रमातील लोकांना भेटा द्या

ABP Majha
तुमच्याबद्दल चांगल्या गोष्टी लिहा, तुम्ही बाहेरच्या लोकांवर प्रेम करा , त्यामुळे तुमचा बाहेरचा संबंध चांगला होईल
ABP Majha
ABP Majha

तुमच्याबद्दल चांगल्या गोष्टी लिहा, तुम्ही बाहेरच्या लोकांवर प्रेम करा , त्यामुळे तुमचा बाहेरचा संबंध चांगला होईल

तुमच्याबद्दल चांगल्या गोष्टी लिहा, तुम्ही बाहेरच्या लोकांवर प्रेम करा , त्यामुळे तुमचा बाहेरचा संबंध चांगला होईल

तुमच्या मनाला योग्य वाटतील अशा गोष्टी करा, पण जर व्यसनाधीन असतील तर शक्यतो टाळा
ABP Majha
ABP Majha

तुमच्या मनाला योग्य वाटतील अशा गोष्टी करा, पण जर व्यसनाधीन असतील तर शक्यतो टाळा

तुमच्या मनाला योग्य वाटतील अशा गोष्टी करा, पण जर व्यसनाधीन असतील तर शक्यतो टाळा

लोकांना भेटा त्याच्यांसोबत संवाद साधण्याचा प्रयत्न करा, नवीन विचारसरणी असलेल्या लोकांशी मैत्री करा

ABP Majha

लोकांना भेटा त्याच्यांसोबत संवाद साधण्याचा प्रयत्न करा, नवीन विचारसरणी असलेल्या लोकांशी मैत्री करा

ABP Majha

शक्य असेल तर एखाद्या ठिकाणी फिरण्याचा प्लॅन करा , ज्यामुळे तुम्हाला एकटेपणा जाणवणार नाही

शक्य असेल तर एखाद्या ठिकाणी फिरण्याचा प्लॅन करा , ज्यामुळे तुम्हाला एकटेपणा जाणवणार नाही

ABP Majha
ABP Majha
ABP Majha

नकारात्मक विचारांपासून, लोकांपासून दूर राहा . तुम्हाला एकटेपणा दूर करण्यास मदत होईल

नकारात्मक विचारांपासून, लोकांपासून दूर राहा . तुम्हाला एकटेपणा दूर करण्यास मदत होईल

ABP Majha
ABP Majha

एकट वाटत असेल तर तुमचा मूड फ्रेश करणारी तुम्हाला आवडणारी गाणी ऐका

एकट वाटत असेल तर तुमचा मूड फ्रेश करणारी तुम्हाला आवडणारी गाणी ऐका

जर तुम्हाला तणाव वाटत असेल तर शरीर थकलं असेल तर योगा करा , मेडिटेशन करा मनाला नक्की शांती मिळेल

ABP Majha

जर तुम्हाला तणाव वाटत असेल तर शरीर थकलं असेल तर योगा करा , मेडिटेशन करा मनाला नक्की शांती मिळेल