आपण रोजच्या आहारात कांद्याचा वापर करतो

कच्चा कांदा आरोग्याकरता खूप फायदेशीर आहे

कच्च्या कांद्यामध्ये जीवनसत्वे , फायबर असतात

कर्करोगापासून वाचवते

कोलेस्ट्राॅलची पातळी नियंत्रीत राहते

साखऱेची पातळी नियंत्रीत राहते

दम्यापासून सुटका होते

रोगप्रतिकारशक्ती वाढण्यासाठी कच्चा कांदा खावा

पुरूषांनी कच्चा कांदा खाणे फायदेशीर

कच्चा कांदा केसांकरता उपयुक्त ठरतो