भारतीय स्वयंपाक घरामध्ये हींग अत्यंत महत्त्वाचं आहे.

कोणत्याही भाजीमध्ये हींग टाकलं तर त्याचा स्वाद आणखी चांगला होतो.

यामध्ये मुबलक प्रमाणात कार्बोहायड्रेट असतात.

हींग तुम्हाला अनेक समस्यांपासून दूर राहण्यास मदत करते.

जाणून घेऊयात हिंगाचं पाणी प्याल्याने काय फायदे होतील.

हींगाचं पाणी प्यायल्याने पचन क्रिया सुधारण्यास मदत होते.

त्याचप्रमाणे रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.

वजन कमी करण्यासाठी देखील फायदेशीर ठरु शकते.

यामुळे मासिक पाळीतील दुखणं कमी होण्यास देखील मदत होते.

व्हायरल इनफेक्शनसाठी देखील उपयुक्त ठरु शकते.