मराठी हिंदी English বাংলা ਪੰਜਾਬੀ ગુજરાતી நாடு దేశం

एक्स्प्लोर

PHOTO: केवळ काजू आणि बदामच नाही तर या ड्रायफ्रूटने हिमोग्लोबिन वाढते; जाणून घ्या!

By : abp majha web team | Updated at : 07 Dec 2023 12:25 PM (IST)

pistachio benefits

1/11

तंदुरुस्त राहण्यासाठी काजू, बदाम आणि मनुका यांसारख्या सुक्या मेव्याचे सेवन आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे.

तंदुरुस्त राहण्यासाठी काजू, बदाम आणि मनुका यांसारख्या सुक्या मेव्याचे सेवन आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे.

2/11

याशिवाय पिस्ता, जीवनसत्त्वे, फायबर, कॅल्शियम आणि लोह यांसारख्या पोषक तत्वांनी भरपूर शरीराला अनेक फायदे देतात.

याशिवाय पिस्ता, जीवनसत्त्वे, फायबर, कॅल्शियम आणि लोह यांसारख्या पोषक तत्वांनी भरपूर शरीराला अनेक फायदे देतात.

Published at : 07 Dec 2023 12:25 PM (IST)

Tags :

Food HEALTH TIPS Pistachio Benefits Pistachio

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

लाईफस्टाईल

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

लाईफस्टाईल

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

लाईफस्टाईल

Health Tips : भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

Health Tips : भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

Health Tips : भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

लाईफस्टाईल

Chandra Grahan 2026 : दिल्लीसह मुख्य शहरांत दिसणार पूर्ण चंद्रग्रहण, मुंबईत चंद्रग्रहणाची 'ही' अचूक वेळ चुकवू नका, वाचा A to Z माहिती

Chandra Grahan 2026 : दिल्लीसह मुख्य शहरांत दिसणार पूर्ण चंद्रग्रहण, मुंबईत चंद्रग्रहणाची 'ही' अचूक वेळ चुकवू नका, वाचा A to Z माहिती

Chandra Grahan 2026 : दिल्लीसह मुख्य शहरांत दिसणार पूर्ण चंद्रग्रहण, मुंबईत चंद्रग्रहणाची 'ही' अचूक वेळ चुकवू नका, वाचा A to Z माहिती

दिल्लीसह मुख्य शहरांत दिसणार पूर्ण चंद्रग्रहण, मुंबईत चंद्रग्रहणाची 'ही' अचूक वेळ चुकवू नका, वाचा A to Z माहिती

लाईफस्टाईल

Chandra Grahan 2026 : सूतक काळ सुरु, चंद्रग्रहणाला अवघे काही तास शिल्लक; जाणून घ्या आकाशात चंद्र दिसण्याची अचूक वेळ

Chandra Grahan 2026 : सूतक काळ सुरु, चंद्रग्रहणाला अवघे काही तास शिल्लक; जाणून घ्या आकाशात चंद्र दिसण्याची अचूक वेळ

Chandra Grahan 2026 : सूतक काळ सुरु, चंद्रग्रहणाला अवघे काही तास शिल्लक; जाणून घ्या आकाशात चंद्र दिसण्याची अचूक वेळ

सूतक काळ सुरु, चंद्रग्रहणाला अवघे काही तास शिल्लक; जाणून घ्या आकाशात चंद्र दिसण्याची अचूक वेळ

लाईफस्टाईल

Holi 2026 : होलिका दहनावर चंद्रग्रहणाचं सावट; संध्याकाळी 'या' शुभ मुहूर्तावर पेटवा होळी

Holi 2026 : होलिका दहनावर चंद्रग्रहणाचं सावट; संध्याकाळी 'या' शुभ मुहूर्तावर पेटवा होळी

Holi 2026 : होलिका दहनावर चंद्रग्रहणाचं सावट; संध्याकाळी 'या' शुभ मुहूर्तावर पेटवा होळी

होलिका दहनावर चंद्रग्रहणाचं सावट; संध्याकाळी 'या' शुभ मुहूर्तावर पेटवा होळी

लाईफस्टाईल

Holi 2026 : होळी रे होळी पुरणाची पोळी! भारतातील 'या' 7 राज्यांत होळीला बनवतात 'हे' विशेष पदार्थ

Holi 2026 : होळी रे होळी पुरणाची पोळी! भारतातील 'या' 7 राज्यांत होळीला बनवतात 'हे' विशेष पदार्थ

Holi 2026 : होळी रे होळी पुरणाची पोळी! भारतातील 'या' 7 राज्यांत होळीला बनवतात 'हे' विशेष पदार्थ

होळी रे होळी पुरणाची पोळी! भारतातील 'या' 7 राज्यांत होळीला बनवतात 'हे' विशेष पदार्थ

लाईफस्टाईल

Happy Holi 2026 Wishes : हॅप्पी होळी...! होळीच्या निमित्ताने आपल्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' हटके शुभेच्छा संदेश, PHOTOS

Happy Holi 2026 Wishes : हॅप्पी होळी...! होळीच्या निमित्ताने आपल्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' हटके शुभेच्छा संदेश, PHOTOS

Happy Holi 2026 Wishes : हॅप्पी होळी...! होळीच्या निमित्ताने आपल्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' हटके शुभेच्छा संदेश, PHOTOS

हॅप्पी होळी...! होळीच्या निमित्ताने आपल्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' हटके शुभेच्छा संदेश, PHOTOS

लाईफस्टाईल

Holi 2026 : होलिका दहनाच्या दिवशी करा 'हे' उपाय, आर्थिक समस्या होईल दूर; सदैव राहील देवी लक्ष्मीची कृपा

Holi 2026 : होलिका दहनाच्या दिवशी करा 'हे' उपाय, आर्थिक समस्या होईल दूर; सदैव राहील देवी लक्ष्मीची कृपा

Holi 2026 : होलिका दहनाच्या दिवशी करा 'हे' उपाय, आर्थिक समस्या होईल दूर; सदैव राहील देवी लक्ष्मीची कृपा

होलिका दहनाच्या दिवशी करा 'हे' उपाय, आर्थिक समस्या होईल दूर; सदैव राहील देवी लक्ष्मीची कृपा

आणखी पाहा

Sponsored Links by Taboola

व्हॉट्सअप चॅनल जॉईन करा

टेलिग्राम जॉईन करा

महत्त्वाच्या बातम्या

लाईफस्टाईल

Children's Screen Time : वाढता स्क्रीन टाइमचा होतोय मुलांच्या वर्तणुकीवर परिणाम; तज्ज्ञांनी दिला पालकांना सतर्कतेचा इशारा

वाढता स्क्रीन टाइमचा होतोय मुलांच्या वर्तणुकीवर परिणाम; तज्ज्ञांनी दिला पालकांना सतर्कतेचा इशारा

लाईफस्टाईल

Obesity: वजन वाढतयं..बिनधास्त राहणं पडेल महागात! नियमित आरोग्य तपासणी करता का? तज्ज्ञ सांगतात...

वजन वाढतयं..बिनधास्त राहणं पडेल महागात! नियमित आरोग्य तपासणी करता का? तज्ज्ञ सांगतात...

लाईफस्टाईल

March Month Born Zodiac Personality : मार्च महिन्यात जन्मलेल्या लोकांचा स्वभाव नेमका कसा असतो? वाचा लकी नंबर आणि स्वभाव वैशिष्ट्ये

मार्च महिन्यात जन्मलेल्या लोकांचा स्वभाव नेमका कसा असतो? वाचा लकी नंबर आणि स्वभाव वैशिष्ट्ये

लाईफस्टाईल

Mens Health: ताण, लैंगिक आरोग्य आणि हृदयरोग...पुरुषांनी धोकादायक त्रिकोण दुर्लक्ष करू नये; जाणून घ्या, A टू Z माहिती

ताण, लैंगिक आरोग्य आणि हृदयरोग...पुरुषांनी धोकादायक त्रिकोण दुर्लक्ष करू नये; जाणून घ्या, A टू Z माहिती

व्हिडीओ

Gold Silver Rate Update : अमेरिका इजरायल आणि इराणमधील युद्धामुळे सोनं आणि चांदीच्या दरात मोठी घसरण

Amol Mitkari On Ajit Pawar : अजितदादांशिवाय अर्थसंकल्प ही कल्पनाच असह्य, मिटकरींच्या डोळ्यात अश्रू

Arjun Tendulkar Marriage : अर्जुनची नवी इनिंग, सेलिब्रिटी वऱ्हाडी Special Report

Nitish Kumar Rajyasabha Bihar : राज्यसभेत नितीशकुमार, भाजपसाठी मोकळं बिहार Special Report

Jyoti Waghmare Rajysabha : राज्यसभेत वाघमारे आणि नाराजीचे नगारे Special Report

फोटो गॅलरी

लाईफस्टाईल

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

लाईफस्टाईल

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

लाईफस्टाईल

Health Tips : भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

Health Tips : भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

Health Tips : भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

हॅलो गेस्ट

आमच्यासोबत जाहिरात करा प्रायव्हसी पॉलिसी संपर्क साधा करिअर फीडबॅक आमच्याबद्दल

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल

टॉप रील्स

Karnataka Social Media Ban : 16 वर्षाखालील मुलांच्या सोशल मीडिया वापरावर बंदीचा प्रस्ताव, कर्नाटक सरकारचा मोठा निर्णय

16 वर्षाखालील मुलांच्या सोशल मीडिया वापरावर बंदीचा प्रस्ताव, कर्नाटकचं मोठं पाऊल

मुंबई

Maharashtra Budget 2026 Live Updates : अर्थसंकल्पाला राज्य मंत्रिमंडळाची मंजुरी, लाईव्ह अपडेटस एका क्लिकवर

Maharashtra Budget 2026 Live Updates : अर्थसंकल्पाला राज्य मंत्रिमंडळाची मंजुरी, लाईव्ह अपडेटस एका क्लिकवर

व्यापार-उद्योग

Share Market Fall : शेअर बाजार एका दिवसाच्या तेजीनंतर पुन्हा घसरला, सेन्सेक्स 500 अंकांनी कोसळला,निफ्टीत घसरण

शेअर बाजार एका दिवसाच्या तेजीनंतर पुन्हा घसरला, सेन्सेक्स 500 अंकांनी कोसळला,निफ्टीत घसरण

विश्व

नेतृत्व संपूनही इराणकडून 9 देशातील 14 अमेरिकन एअरबेस उद्ध्वस्त, दुबईसकट मित्र देश सुद्धा होरपळले; आता ट्रम्प इराणी लष्कराला मरणाची 'भीती' दाखवत काय म्हणाले?

नेतृत्व संपूनही इराणकडून 9 देशातील 14 अमेरिकन एअरबेस उद्ध्वस्त, दुबईसकट मित्र देश सुद्धा होरपळले; आता ट्रम्प इराणी लष्कराला मरणाची 'भीती' दाखवत काय म्हणाले?

Vasant More: सोशल मीडियावर व्हायरल वक्तव्य महागात; वसंत मोरे यांच्यावर गुन्हा दाखल, नेमकं प्रकरण काय?

सोशल मीडियावर व्हायरल वक्तव्य महागात; वसंत मोरे यांच्यावर गुन्हा दाखल, नेमकं प्रकरण काय?

राजकारण

Rohit Pawar and Eknath Shinde: होय, त्यावेळी इराणने माझं विमान पाडण्याचा इशारा दिला होता; एकनाथ शिंदेंनी कबुली दिल्याचा रोहित पवारांचा दावा

होय, त्यावेळी इराणने माझं विमान पाडण्याचा इशारा दिला होता; एकनाथ शिंदेंनी कबुली दिल्याचा रोहित पवारांचा दावा

राजकारण

Maharashtra Budget 2026 : महाराष्ट्राच्या अर्थसंकल्पात कोणत्या योजना जाहीर होणार? मत्स्यसंपदा योजना ते नवीकरणीय ऊर्जा धोरण, जाणून घ्या सविस्तर

महाराष्ट्राच्या अर्थसंकल्पात कोणत्या योजना जाहीर होणार? मत्स्यसंपदा योजना ते नवीकरणीय ऊर्जा धोरण, जाणून घ्या सविस्तर

विश्व

अमेरिकेची भारताला रशियन तेल घेण्यास 30 दिवसांची 'तात्पुरती परवानगी'; अमेरिका म्हणतो, 'ट्रम्प यांच्या धोरणांमुळे आम्हाला पूर्ण खात्री, भारत आता आमच्याकडून तेल खरेदी वाढवेल'

अमेरिकेची भारताला रशियन तेल घेण्यास 30 दिवसांची 'तात्पुरती परवानगी'; अमेरिका म्हणतो, 'ट्रम्प यांच्या धोरणांमुळे आम्हाला पूर्ण खात्री, भारत आता आमच्याकडून तेल खरेदी वाढवेल'

ABP Majha Batmya

Arjun Tendulkar wedding Video : अक्षता पडल्या, हार घातले, अर्जुन-सानियाच्या लग्नाचा VIDEO

Arjun Tendulkar wedding Video : अक्षता पडल्या, हार घातले, अर्जुन-सानियाच्या लग्नाचा VIDEO

ABP Majha Batmya

Amitabh Bachchan at Arjun Tendulkar Wedding : अर्जुन-सानियाला आशिर्वाद,बिग बी बच्चन यांची हजेरी

Amitabh Bachchan at Arjun Tendulkar Wedding : अर्जुन-सानियाला आशिर्वाद,बिग बी बच्चन यांची हजेरी

ABP Majha Batmya

Arjun Tendulkar Weds Saaniya Chandhok : अर्जुन-सानिया लग्नबंधनात ! स्टायलिश लूकने वेधलं लक्ष

Arjun Tendulkar Weds Saaniya Chandhok : अर्जुन-सानिया लग्नबंधनात ! स्टायलिश लूकने वेधलं लक्ष

ABP Majha Batmya

Shah Rukh Khan At Arjun Tendulkar Wedding:अर्जुन-सानियाच्या लग्न सोहळ्यालाशाहरुख खानसहपरिवार उपस्थित

Shah Rukh Khan At Arjun Tendulkar Wedding:अर्जुन-सानियाच्या लग्न सोहळ्यालाशाहरुख खानसहपरिवार उपस्थित

ABP Majha Batmya

Arjun Tendulkar Weds Saaniya Chandhok : अर्जुन-सानियाचा लग्न सोहळा, कुटुंबाचे एकत्र फोटोसेशन

Arjun Tendulkar Weds Saaniya Chandhok : अर्जुन-सानियाचा लग्न सोहळा, कुटुंबाचे एकत्र फोटोसेशन