एक्स्प्लोर
PHOTO: चला जाणून घेऊया अंजीरमध्ये कोणते गुण आहेत..
अंजीरमध्ये पोटॅशियम आणि क्लोरोजेनिक अॅसिड चांगल्या प्रमाणात असते.
fig
1/10

अंजीर हे आरोग्याच्या दृष्टीने सुपरफूड मानले जाते, जे कमी प्रमाणातही अधिक प्रभावी आहे.
2/10

लोक रात्री 1-2 अंजीर पाण्यात भिजवून सकाळी सेवन करतात. दिवसभरात 2-3 पेक्षा जास्त अंजीर न खाणे महत्वाचे आहे.
Published at : 27 Sep 2023 01:51 PM (IST)
आणखी पाहा























