एक्स्प्लोर
PHOTO: चला जाणून घेऊया अंजीरमध्ये कोणते गुण आहेत..
अंजीरमध्ये पोटॅशियम आणि क्लोरोजेनिक अॅसिड चांगल्या प्रमाणात असते.
fig
1/10
अंजीर हे आरोग्याच्या दृष्टीने सुपरफूड मानले जाते, जे कमी प्रमाणातही अधिक प्रभावी आहे.
2/10
लोक रात्री 1-2 अंजीर पाण्यात भिजवून सकाळी सेवन करतात. दिवसभरात 2-3 पेक्षा जास्त अंजीर न खाणे महत्वाचे आहे.
Published at : 27 Sep 2023 01:51 PM (IST)
आणखी पाहा
महत्त्वाच्या बातम्या
लाईफस्टाईल
पालकांनो लक्ष द्या! भारतात लहान वयातच मोतीबिंदू होण्याचं प्रमाण वाढलं! येत्या काही वर्षांत आणखी वाढ? डॉक्टरांचा इशारा...
लाईफस्टाईल
शरीरावरील पांढऱ्या डागाबद्दलच्या गैरसमजुती आजच दूर करा! योग्य उपचारांनी मिळू शकतो रुग्णांना दिलासा, तज्ज्ञ सांगतात...
लाईफस्टाईल
वटपौर्णिमा का साजरी करतात? ज्योतिषशास्त्रानुसार वाचा वटपौर्णिमेचे महत्त्व आणि उपाय
लाईफस्टाईल
तापाच्या रुग्णाला आरोग्य यंत्रणेकडे पाठवणाऱ्या पुजाऱ्याला मिळणार 200 रुपये भत्ता; 'या' जिल्ह्यातील आरोग्य प्रशासनाचा मोठा निर्णय, नेमकं कारण काय?
