Masala tea : कडक मसाला 'चहा' बनविण्यासाठी 'हे' मसाले नक्की वापरा !

दुधाच्या चहामध्ये मसाले घालून ते औषधासारखे बनवले जाते. याचे योग्य सेवन केल्याने तुमच्या शरीरातील आजार दूर होतात आणि रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. हिवाळ्यात हा चहा प्यायल्याने अनेक फायदे होतात. [Photo Credit : Pexel.com]

नॉन-अल्कोहोलिक ड्रिंक्सच्या संदर्भात एक सर्वेक्षण केले गेले ज्यामध्ये मसाला चहाला दुसरा सर्वोत्तम पेय म्हणून स्थान देण्यात आले. [Photo Credit : Pexel.com]

भारतीयांचे हे सर्वात आवडते पेय अनेक मसाले मिसळून तयार केले जाते. ज्यांना आयुर्वेद आणि निसर्गोपचारात आरोग्यदायी मानले जाते. चला जाणून घेऊया मसाला चहामध्ये कोणते मुख्य मसाले जोडले जातात आणि त्यांचे फायदे काय आहेत?[Photo Credit : Pexel.com]

मसाला चहा मसाले : मसाला चहा बनवण्यासाठी हिरवी वेलची, लवंगा, दालचिनी, काळी मिरी, आले, बडीशेप, जायफळ टाकतात. हे मसाले आरोग्यासाठी अनेक फायदे देतात. [Photo Credit : Pexel.com]

काळ्या मिऱ्यांमध्ये पिपेरिन असते ते दाहक-विरोधी आहे,सूज, मधुमेह, श्वासोच्छवासाचा संसर्ग असल्यास याचे सेवन केल्यास फायदा होईल. [Photo Credit : Pexel.com]

चहामध्ये लवंग घातल्याने चांगला सुगंध येतो. विवाहित पुरुषांसाठी हा मसाला खूप फायदेशीर मानला जातो. यात कोणत्याही धोकादायक जीवाणूंशी लढण्याची ताकद आहे आणि त्यात कर्करोगविरोधी गुणधर्म आहेत. [Photo Credit : Pexel.com]

आले खाल्ल्याने शरीरातील टॉक्सिन्स आणि फ्री रॅडिकल्स नष्ट होतात. ते चहामध्ये जोडल्याने पेशींच्या दुरुस्तीचा वेग वाढतो. ते आम्लपित्त, वायू आणि सूज नष्ट करणारे मानले जाते. [Photo Credit : Pexel.com]

हिरवी वेलची रक्तदाब कमी करते आणि वजन कमी करण्यास मदत करते असे मानले जाते. [Photo Credit : Pexel.com]

ज्यांना धोकादायक रोगजंतू, दुर्गंधी, उदासी आणि चिडचिडेपणाचा त्रास आहे त्यांनी जायफळ अवश्य खावे. हे मेंदूचे आरोग्य, हृदय आणि रक्तातील साखरेसाठी आरोग्यदायी आहे. [Photo Credit : Pexel.com]

मसाला चहामध्ये चक्र फूल किंवा दगड फूल घालणे आवश्यक आहे. याचे सेवन केल्याने वेदनाशामक, कर्करोगविरोधी, झोप दूर करणारे आणि खोकला कमी करणारे गुणधर्म आहेत. हा मसाला तुमच्या स्नायूंमधील कडकपणा देखील दूर करतो. [Photo Credit : Pexel.com]

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत. [Photo Credit : Pexel.com]