Benefits of Mustard oil : मोहरीचे तेल 'नाभी' ला लावण्याचे आश्चर्यकारक फायदे!

आपण सर्वजण हिवाळ्यात मोहरीचे तेल वापरतो . थंडीच्या दिवसात याचा खूप फायदा होतो . बरेच लोक मोहरीच्या तेलात अन्न शिजवतात , तर काहीजण त्वचेला खाज सुटणे , कोरडेपणा आणि क्रॅकिंगपासून वाचवण्यासाठी मोहरीचे तेल वापरतात . [Photo Credit : Pexel.com]

पारंपारिक औषधांमध्ये अनेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी मोहरीच्या तेलाचा वापर केला जातो . [Photo Credit : Pexel.com]

असे मानले जाते की हिवाळ्यात नाभीला तेल लावल्याने एकंदर आरोग्य सुधारते . नाभीमध्ये मोहरीचे तेल लावण्याचे अनेक फायदे आहेत . [Photo Credit : Pexel.com]

रक्त प्रवाह : मोहरीचे तेल गरम असते. जेव्हा आपण ते नाभीवर लावतो तेव्हा शरीरातून उष्णता बाहेर पडते, ज्यामुळे रक्त परिसंचरण सुधारते. [Photo Credit : Pexel.com]

रक्त प्रवाह वाढणे हा पुरावा आहे की तुमच्या शरीराच्या प्रत्येक भागाला चांगले पोषण मिळत आहे. [Photo Credit : Pexel.com]

सांधेदुखीपासून आराम :हिवाळ्यात स्नायू आणि सांधेदुखीची समस्या वाढते . मोहरीच्या तेलाचे फक्त तीन ते चार थेंब नाभीमध्ये लावल्यास त्याचे तापमान वाढवते . [Photo Credit : Pexel.com]

वेदना कमी करणारे गुणधर्म संपूर्ण शरीरात पसरतात, ज्यामुळे स्नायू आणि सांधेदुखीपासून खूप आराम मिळतो. [Photo Credit : Pexel.com]

उष्णता : मोहरीच्या तेलाचा गरम प्रभाव असतो . पारंपारिक औषधांनुसार, नाभीवर मोहरीचे तेल लावल्याने शरीराची उष्णता निर्माण करण्याची क्षमता वाढते . असे केल्याने थंडीही जाणवत नाही आणि आरामही मिळतो . [Photo Credit : Pexel.com]

त्वचेला पोषण मिळते : मोहरीच्या तेलात फॅटी अॅसिड आणि जीवनसत्त्वे भरपूर प्रमाणात असतात. हिवाळ्यात नाभीवर नियमितपणे लावल्यास त्वचेला चांगले पोषण मिळते. एवढेच नाही तर मॉइश्चरायझिंग गुणधर्मांमुळे हिवाळ्यात त्वचेचा कोरडेपणा कमी होतो. [Photo Credit : Pexel.com]

नाभीमध्ये मोहरीचे तेल लावण्यापूर्वी हे समजून घेणे आवश्यक आहे की हे तेल शुद्ध आणि थंड असावे. तळहातावर थोडे मोहरीचे तेल घ्यावे ते जास्त वापरणे आवश्यक नाही. [Photo Credit : Pexel.com]

नाभीभोवती तेल मालिश करण्यासाठी गोलाकार हालचालींमध्ये बोटांनी लावा . ते धुण्यापूर्वी त्वचेला काही काळ तेल शोषून घेऊ द्या. [Photo Credit : Pexel.com]

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत. [Photo Credit : Pexel.com]