Asafoetida Benefits: खोकला आणि इतर आजारांसाठी उपयुक्त आहे हिंग, जाणून घ्या आश्चर्यकारक फायदे

जाणून ध्या हिंगाचे काही आश्चर्यकारक फायदे

हिंग हे अँटीऑक्सिडंट्सनी युक्त असते. तसेच यामध्ये अनेक गुणधर्म असतात.

आयुर्वेदामध्ये हिंगचा वापर हा प्रदीर्घ काळापासून केला जात आहे.

हिंगाचा वापर स्वयंपाकातही मोठ्या प्रमाणात केला जातो.

अँटिऑक्सिडंट अ‍ॅक्टिव्हिटी- हिंगमध्ये भरपूर अँटीऑक्सिडंट असतात, जे शरीराला ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि फ्री रॅडिकल्सच्या पासून संरक्षण करतात.

हिंगामुळे रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी होण्यास मदत होते.

दमा आणि खोकला यांसारख्या श्वसनाच्या समस्यांपासून आराम मिळवण्यासाठी हिंग फायदेशीर ठरु शकते.

मासिक पाळीच्या दिवशी जर त्रास होत असेल तर त्यासाठी देखील हिंगाचा वापर करणे फायदेशीर ठरु शकते.

तसेच अनेक आजारांसाठी हिंग फायदेशीर ठरु शकते.