मराठी हिंदी English বাংলা ਪੰਜਾਬੀ ગુજરાતી நாடு దేశం

एक्स्प्लोर

ग्रीन टी vs ब्लॅक टी; वजन कमी करण्यासाठी कोण उपयुक्त?

वजन कमी करण्यासाठी लोक अनेकदा चहा-पेयांमध्ये बदल करण्याचा विचार करतात. त्यात ग्रीन टी आणि ब्लॅक टी हे दोन्ही लोकप्रिय पर्याय आहेत. जाणून घेऊया..

By : abp majha web team | Updated at : 06 Aug 2025 12:47 PM (IST)

वजन कमी करण्यासाठी लोक अनेकदा चहा-पेयांमध्ये बदल करण्याचा विचार करतात. त्यात ग्रीन टी आणि ब्लॅक टी हे दोन्ही लोकप्रिय पर्याय आहेत. जाणून घेऊया..

ग्रीन टी vs ब्लॅक टी

1/8

ग्रीन टी कमी ऑक्सिडेशनमुळे नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट्स टिकून राहतात.

ग्रीन टी कमी ऑक्सिडेशनमुळे नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट्स टिकून राहतात.

2/8

त्यामध्ये कॅटेचिन (Catechins) नावाचे अँटिऑक्सिडंट्स असतात जे मेटाबॉलिझम वाढवतात.

त्यामध्ये कॅटेचिन (Catechins) नावाचे अँटिऑक्सिडंट्स असतात जे मेटाबॉलिझम वाढवतात.

Published at : 06 Aug 2025 12:47 PM (IST)

Tags :

Diet Green Tea Black Tea Weight Control

लाईफस्टाईल फोटो गॅलरी

लाईफस्टाईल

Amruta Khanvilkar: अमृता खानविलकरचं फॅन्सला सरप्राईज! महिलादिनी अमृताची नवी इनिंग, उद्योग क्षेत्रात ठेवलं पाऊल, कोणता व्यवसाय करणार?

Amruta Khanvilkar: अमृता खानविलकरचं फॅन्सला सरप्राईज! महिलादिनी अमृताची नवी इनिंग, उद्योग क्षेत्रात ठेवलं पाऊल, कोणता व्यवसाय करणार?

Amruta Khanvilkar: अमृता खानविलकरचं फॅन्सला सरप्राईज! महिलादिनी अमृताची नवी इनिंग, उद्योग क्षेत्रात ठेवलं पाऊल, कोणता व्यवसाय करणार?

अमृता खानविलकरचं फॅन्सला सरप्राईज! महिलादिनी अमृताची नवी इनिंग, उद्योग क्षेत्रात ठेवलं पाऊल, कोणता व्यवसाय करणार?

लाईफस्टाईल

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

लाईफस्टाईल

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

लाईफस्टाईल

Health Tips : भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

Health Tips : भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

Health Tips : भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

भाजी खाण्याचा कंटाळा येतो? 'या' 7 पदार्थांचं सेवन ठरेल फायदेशीर

लाईफस्टाईल

Chandra Grahan 2026 : दिल्लीसह मुख्य शहरांत दिसणार पूर्ण चंद्रग्रहण, मुंबईत चंद्रग्रहणाची 'ही' अचूक वेळ चुकवू नका, वाचा A to Z माहिती

Chandra Grahan 2026 : दिल्लीसह मुख्य शहरांत दिसणार पूर्ण चंद्रग्रहण, मुंबईत चंद्रग्रहणाची 'ही' अचूक वेळ चुकवू नका, वाचा A to Z माहिती

Chandra Grahan 2026 : दिल्लीसह मुख्य शहरांत दिसणार पूर्ण चंद्रग्रहण, मुंबईत चंद्रग्रहणाची 'ही' अचूक वेळ चुकवू नका, वाचा A to Z माहिती

दिल्लीसह मुख्य शहरांत दिसणार पूर्ण चंद्रग्रहण, मुंबईत चंद्रग्रहणाची 'ही' अचूक वेळ चुकवू नका, वाचा A to Z माहिती

लाईफस्टाईल

Chandra Grahan 2026 : सूतक काळ सुरु, चंद्रग्रहणाला अवघे काही तास शिल्लक; जाणून घ्या आकाशात चंद्र दिसण्याची अचूक वेळ

Chandra Grahan 2026 : सूतक काळ सुरु, चंद्रग्रहणाला अवघे काही तास शिल्लक; जाणून घ्या आकाशात चंद्र दिसण्याची अचूक वेळ

Chandra Grahan 2026 : सूतक काळ सुरु, चंद्रग्रहणाला अवघे काही तास शिल्लक; जाणून घ्या आकाशात चंद्र दिसण्याची अचूक वेळ

सूतक काळ सुरु, चंद्रग्रहणाला अवघे काही तास शिल्लक; जाणून घ्या आकाशात चंद्र दिसण्याची अचूक वेळ

लाईफस्टाईल

Holi 2026 : होलिका दहनावर चंद्रग्रहणाचं सावट; संध्याकाळी 'या' शुभ मुहूर्तावर पेटवा होळी

Holi 2026 : होलिका दहनावर चंद्रग्रहणाचं सावट; संध्याकाळी 'या' शुभ मुहूर्तावर पेटवा होळी

Holi 2026 : होलिका दहनावर चंद्रग्रहणाचं सावट; संध्याकाळी 'या' शुभ मुहूर्तावर पेटवा होळी

होलिका दहनावर चंद्रग्रहणाचं सावट; संध्याकाळी 'या' शुभ मुहूर्तावर पेटवा होळी

लाईफस्टाईल

Holi 2026 : होळी रे होळी पुरणाची पोळी! भारतातील 'या' 7 राज्यांत होळीला बनवतात 'हे' विशेष पदार्थ

Holi 2026 : होळी रे होळी पुरणाची पोळी! भारतातील 'या' 7 राज्यांत होळीला बनवतात 'हे' विशेष पदार्थ

Holi 2026 : होळी रे होळी पुरणाची पोळी! भारतातील 'या' 7 राज्यांत होळीला बनवतात 'हे' विशेष पदार्थ

होळी रे होळी पुरणाची पोळी! भारतातील 'या' 7 राज्यांत होळीला बनवतात 'हे' विशेष पदार्थ

लाईफस्टाईल

Happy Holi 2026 Wishes : हॅप्पी होळी...! होळीच्या निमित्ताने आपल्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' हटके शुभेच्छा संदेश, PHOTOS

Happy Holi 2026 Wishes : हॅप्पी होळी...! होळीच्या निमित्ताने आपल्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' हटके शुभेच्छा संदेश, PHOTOS

Happy Holi 2026 Wishes : हॅप्पी होळी...! होळीच्या निमित्ताने आपल्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' हटके शुभेच्छा संदेश, PHOTOS

हॅप्पी होळी...! होळीच्या निमित्ताने आपल्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' हटके शुभेच्छा संदेश, PHOTOS

आणखी पाहा

Sponsored Links by Taboola

व्हॉट्सअप चॅनल जॉईन करा

टेलिग्राम जॉईन करा

महत्त्वाच्या बातम्या

लाईफस्टाईल

युद्धकाळ.. गुंतवणुकीची गुरुकिल्ली ‘तिच्या’ हाती; महिलांसाठी आर्थिक नियोजनाचा प्रवास, स्वावलंबनाकडून सुरक्षिततेकडे

युद्धकाळ.. गुंतवणुकीची गुरुकिल्ली ‘तिच्या’ हाती; महिलांसाठी आर्थिक नियोजनाचा प्रवास, स्वावलंबनाकडून सुरक्षिततेकडे

लाईफस्टाईल

Gudi Padwa 2026 : लाल, केशरी की गुलाबी? गुढी उभारताना गुढीला कोणत्या रंगाची साडी नेसवावी? वाचा ज्योतिषशास्त्रात काय म्हटलंय...

लाल, केशरी की गुलाबी? गुढी उभारताना गुढीला कोणत्या रंगाची साडी नेसवावी? वाचा ज्योतिषशास्त्रात काय म्हटलंय...

लाईफस्टाईल

Women's Day Wishes 2026 : जागतिक महिला दिनानिमित्त तुमच्या आयुष्यातील महिलांवर करा शुभेच्छांचा वर्षाव; पाठवा 'हे' हटके मेसेजेस

जागतिक महिला दिनानिमित्त तुमच्या आयुष्यातील महिलांवर करा शुभेच्छांचा वर्षाव; पाठवा 'हे' हटके मेसेजेस

लाईफस्टाईल

Children's Screen Time : वाढता स्क्रीन टाइमचा होतोय मुलांच्या वर्तणुकीवर परिणाम; तज्ज्ञांनी दिला पालकांना सतर्कतेचा इशारा

वाढता स्क्रीन टाइमचा होतोय मुलांच्या वर्तणुकीवर परिणाम; तज्ज्ञांनी दिला पालकांना सतर्कतेचा इशारा

व्हिडीओ

Vishakha Subhedar Son Return to Mumbai : कुवेतमधून सुखरुप परतला विशाखा सुभेदार यांचा मुलगा

BJP MLA vs BJP Minister : अर्थसंकल्पीय अधिवेशनात भाजप नेत्यांमध्ये जुगलबंदी Special Report

Iran Israel War : इराण-इस्त्रायल युद्धाच्या झळा, खिशाला कळा Special Report

Uddhav Thackeray Vidhan Parishad : उद्धव ठाकरे विधान परिषदेत पुन्हा येणार? Special Report

Iran Israel : इराण-इस्त्रायल युद्धाबाबत ट्रम्प काय म्हणाले? Special Report

फोटो गॅलरी

लाईफस्टाईल

Amruta Khanvilkar: अमृता खानविलकरचं फॅन्सला सरप्राईज! महिलादिनी अमृताची नवी इनिंग, उद्योग क्षेत्रात ठेवलं पाऊल, कोणता व्यवसाय करणार?

Amruta Khanvilkar: अमृता खानविलकरचं फॅन्सला सरप्राईज! महिलादिनी अमृताची नवी इनिंग, उद्योग क्षेत्रात ठेवलं पाऊल, कोणता व्यवसाय करणार?

Amruta Khanvilkar: अमृता खानविलकरचं फॅन्सला सरप्राईज! महिलादिनी अमृताची नवी इनिंग, उद्योग क्षेत्रात ठेवलं पाऊल, कोणता व्यवसाय करणार?

अमृता खानविलकरचं फॅन्सला सरप्राईज! महिलादिनी अमृताची नवी इनिंग, उद्योग क्षेत्रात ठेवलं पाऊल, कोणता व्यवसाय करणार?

लाईफस्टाईल

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

Shiv Jayanti 2026 : शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

शिवजयंतीनिमित्त शिवभक्तांना, तुमच्या मित्रपरिवाराला द्या भरभरुन शुभेच्छा; पाठवा 'हे' खास शुभेच्छा संदेश

लाईफस्टाईल

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

Shani Dev : 'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

'हे' 7 संकेत दर्शवतात शनिदेव तुमच्यावर प्रसन्न आहेत; 'या' गोष्टींकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष

हॅलो गेस्ट

आमच्यासोबत जाहिरात करा प्रायव्हसी पॉलिसी संपर्क साधा करिअर फीडबॅक आमच्याबद्दल

पर्सनल कॉर्नर

टॉप आर्टिकल

टॉप रील्स

क्रिकेट

मोठी बातमी: विश्वविजेत्या टीम इंडियासाठी BCCI ने पेटारा उघडला; आयसीसीपेक्षा चौपट आणि 2024 च्या तुलनेपेक्षाही अधिक बक्षीस जाहीर, किती कोटी मिळाले?

टीम इंडियासाठी BCCI ने पेटारा उघडला; ICC पेक्षा चौपट आणि 2024 च्या तुलनेपेक्षाही अधिक बक्षीस जाहीर, किती कोटी मिळाले?

क्राईम

Buldhana Crime: तीनवेळा जेवणातून विष दिलं तरीही पत्नी वाचली, अखेर थंड डोक्याने शेवटचा प्लॅन आखला, बुलढाण्यातली वृषाली गावंडे हत्याकांडाची इनसाईड स्टोरी

तीनवेळा जेवणातून विष दिलं तरीही पत्नी वाचली, अखेर थंड डोक्याने शेवटचा प्लॅन आखला, बुलढाण्यातली वृषाली गावंडे हत्याकांडाची इनसाईड स्टोरी

सोलापूर

Sangola News: दहावीचा पेपर संपल्यानंतर विद्यार्थी अन् शिक्षकांवर मधमाशांचा हल्ला; जवळपास 100 जण जखमी, नेमकं काय घडलं?

दहावीचा पेपर संपल्यानंतर विद्यार्थी अन् शिक्षकांवर मधमाशांचा हल्ला; जवळपास 100 जण जखमी, नेमकं काय घडलं?

क्रिकेट

ICC Team Of The Tournament Of T20 World Cup 2026: मार्करम कर्णधार, टीम इंडियामधील 4 खेळाडूंना स्थान; ICC कडून टी-20 विश्वचषकाच्या टीम ऑफ द टूर्नामेंटची घोषणा

मार्करम कर्णधार, टीम इंडियामधील 4 खेळाडूंना स्थान; ICC कडून टी-20 विश्वचषकाच्या टीम ऑफ द टूर्नामेंटची घोषणा

क्रिकेट

ICC Team Of The Tournament Of T20 World Cup 2026: फरहान, सॅमसन IN, अभिषेक, वरुण OUT...; ICC ने जाहीर केली टी-20 वर्ल्डकपमधील Playing XI

फरहान, सॅमसन IN, अभिषेक, वरुण OUT...; ICC ने जाहीर केली टी-20 वर्ल्डकपमधील Playing XI

मुंबई

Gas Shortage Impact : युद्धाचा फटका! गॅसच्या तुटवड्यामुळे मुंबईतील 20 टक्के हॉटेल्स बंद; तीन दिवसांत 50 टक्के हॉटेल्स बंद होण्याची शक्यता

युद्धाचा फटका! गॅसच्या तुटवड्यामुळे मुंबईतील 20 टक्के हॉटेल्स बंद; तीन दिवसांत 50 टक्के हॉटेल्स बंद होण्याची शक्यता

करमणूक

'ये रेशमी ज़ुल्फ़ें, ये शरबती आँखें'; ऐश्वर्या रायच्या मुलीचा जलवा, स्लीव्हलेस गाऊनमध्ये दिसते कमाल

'ये रेशमी ज़ुल्फ़ें, ये शरबती आँखें'; ऐश्वर्या रायच्या मुलीचा जलवा, स्लीव्हलेस गाऊनमध्ये दिसते कमाल

करमणूक

Shots Fired At Pop Star Rihanna Home: सुप्रसिद्ध गायिकेच्या घरावर 10 राउंड फायरिंग; संशयित महिलेच्या पोलिसांनी आवळल्या मुसक्या

सुप्रसिद्ध गायिकेच्या घरावर 10 राउंड फायरिंग; संशयित महिलेच्या पोलिसांनी आवळल्या मुसक्या

ABP Majha Batmya

Sanjay Raut on Pm Modi : युद्धावर पंतप्रधानांची भूमिका समजून घेण्याचा देशाला अधिकार

Sanjay Raut on Pm Modi : युद्धावर पंतप्रधानांची भूमिका समजून घेण्याचा देशाला अधिकार

ABP Majha Batmya

Suryakumar Yadav Coach : टीम इंडियाच्या विजयावर सूर्यकुमार यादवचे कोच म्हणाले

Suryakumar Yadav Coach : टीम इंडियाच्या विजयावर सूर्यकुमार यादवचे कोच म्हणाले

ABP Majha Batmya

Amit Thackeray Team Win Celebration Mumbai : टीम इंडियाच्या विजयानंतर अमित ठाकरेंचा जल्लोष

Amit Thackeray Team Win Celebration Mumbai : टीम इंडियाच्या विजयानंतर अमित ठाकरेंचा जल्लोष

ABP Majha Batmya

Donald Trump : आम्ही युद्धात इराणचा नकाशा बदलू, ट्रम्प यांचं मोठं वक्तव्य

Donald Trump : आम्ही युद्धात इराणचा नकाशा बदलू, ट्रम्प यांचं मोठं वक्तव्य

ABP Majha Batmya

Parth Pawar Baramati : राज्यसभेवर निवड, बारामतीत येताच पार्थ पवार दादांच्या स्मृतीस्थळावर नतमस्तक

Parth Pawar Baramati : राज्यसभेवर निवड, बारामतीत येताच पार्थ पवार दादांच्या स्मृतीस्थळावर नतमस्तक