Summer Care : सध्या देशासह राज्यात इतका कडक उन्हाळा आहे, की बाहेर निघणं मुश्कील झालंय. उन्हाळ्यात आरोग्यासोबत त्वचेवरही परिणाम होतो. या ऋतूमध्ये थोडासा सूर्यप्रकाशही तुम्हाला टॅनिंगचा बळी बनवू शकतो. अशात आरोग्यासोबतच त्वचेला सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासूनही संरक्षण मिळणे गरजेचे आहे. जर तुम्हीही उन्हाळ्यात अनेकदा टॅनिंगचा शिकार होत असाल तर या सोप्या घरगुती उपायांनी तुम्ही यापासून आराम मिळवू शकता.



उन्हाळ्यात सन टॅन टाळणे कठीण काम


उन्हाळ्यात सन टॅन टाळणे तसे कठीण काम आहे. तुम्ही कितीही सनस्क्रीन, छत्री किंवा टोपी वापरत असलात तरी अगदी छोट्याशा चुकीमुळेही त्वचेवर अतिनील किरणांमुळे सन टॅन होऊ शकतो. मग हे टॅन्स लवकर मिटत नाहीत. पण थोडे लक्ष दिले तर महागडी क्रीम्स विकत घेण्याऐवजी काही सोप्या घरगुती उपायांनी सन टॅन घरीच बरा होऊ शकतो.


 


सन टॅन टाळण्यासाठी घरगुती उपाय


घरी पडलेल्या मूलभूत गोष्टींचा वापर करून चांगले आणि प्रभावी फेस पॅक बनवता येतात, जे नैसर्गिक पद्धतीने सन टॅन बरे करतात. टॅन दूर करण्यासाठी टोमॅटोचे खूप महत्त्व आहे. त्यात असे ऍसिड असतात जे टोमॅटोला एक चांगला ब्लीचिंग एजंट बनवतात आणि त्वचेचा टोन साफ ​​करण्यासोबतच सन टॅन देखील काढून टाकतात. सन टॅन घालवण्यासाठी टोमॅटोपासून बनवलेले काही घरगुती पॅक जाणून घेऊया..


 


बेसन टोमॅटो पॅक


एक चमचा बेसनामध्ये अर्धा चमचा टोमॅटोचा रस आणि चिमूटभर हळद घालून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट टॅन झालेल्या भागावर लावा आणि सुकल्यानंतर धुवा. टॅन दूर करण्यासोबतच त्वचेचा पोतही सुधारतो.


 


कॉफी टोमॅटो पॅक


मैद्यामध्ये कॉफी आणि टोमॅटोचा रस मिसळून टॅन झालेल्या भागावर लावा. कोरडे झाल्यानंतर लिंबूने घासून नंतर धुवा. हे नैसर्गिकरित्या टॅन काढून टाकते आणि पिगमेंटेशन काढून टाकते, ते घाण काढून टाकते आणि त्वचा स्वच्छ करते. सर्वोत्तम परिणामांसाठी हा पॅक आठवड्यातून दोनदा वापरा.


 


तांदूळ टोमॅटो पॅक


तांदळाच्या पिठात दही आणि टोमॅटोचा रस घाला. थोडे पाणी घालून गुळगुळीत पेस्ट तयार करा. ही पेस्ट टॅन झालेल्या भागावर लावा आणि ती सुकल्यानंतर घासून मसाज करा आणि नंतर धुवा. त्वचेला स्वच्छ करण्यासोबतच त्यात चमकही येते.


 


गुलाब टोमॅटो पॅक


बेसनाच्या पिठात कोरड्या गुलाबाच्या पाकळ्याची पावडर घाला, टोमॅटोच्या रसात गाजराचा रस घालून पेस्ट तयार करा. गाजराचा हा फेस पॅक एक प्रकारचा स्क्रब आहे, जो त्वचेला एक्सफोलिएट करतो, मृत पेशी काढून टाकतो, त्वचा गुळगुळीत करतो आणि चमक वाढवतो.


 


हेही वाचा >>>


Health : उन्हाळ्यात कॉफी पिणाऱ्यांनो सावधान! डिहायड्रेशन...निद्रानाश..हृदयविकार अन् बऱ्याच आजाराचा धोका


 


(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )