Health Tips : आपल्या शरीराचे रोगांपासून संरक्षण करण्याचे आणि विविध प्रकारच्या संक्रमणांशी लढण्याचे काम रोगप्रतिकारक शक्तीद्वारे केले जाते. जर रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत असेल, तर तुम्हाला विविध प्रकारच्या संसर्गांशी लढण्यासाठी अनेक अडचणींना सामोरे जावे लागेलच, पण तुमची रोगांशी लढण्याची क्षमताही कमकुवत होईल.
काहीवेळा काही कारणांमुळे रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते आणि अतिक्रियाशील होते. यामुळे, तुमचे संरक्षण करण्याऐवजी, रोगप्रतिकारक शक्ती तुमच्या शरीरावरच हल्ला करू लागते. याला ऑटोइम्यून रोग म्हणतात. अशी अनेक लक्षणे आहेत, ज्यामुळे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत झाल्यास शरीरात कोणती लक्षणे उद्भवतात ते जाणून घेऊया.
कमकुवत रोगप्रतिकारची लक्षणे
1. डोळे कोरडे होणे : हे लक्षण सामान्यतः कमकुवत रोगप्रतिकारक असलेल्या लोकांमध्ये दिसून येते. जर तुम्हालाही तुमच्या डोळ्यांत कोरडेपणा जाणवत असेल तर समजून घ्या की रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत आहे. या लक्षणात, तुम्हाला असे वाटेल की तुमच्या डोळ्यांत वाळू गेली आहे आणि सर्वकाही अस्पष्ट दिसत आहे. हे सहसा कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्तीमुळे होते, ज्यामुळे डोळ्यांतील पाणी सुकते.
2. नैराश्य : नैराश्य हे रोगप्रतिकारक रोगाचे लक्षण देखील असू शकते. याचं कारण असं की या स्थितीत रोगप्रतिकारक प्रणाली मेंदूला दाहक पेशी, ज्यांना साइटोकिन्स देखील म्हणतात. या पेशी सेरोटोनिन नावाचा हार्मोन सोडू देत नाहीत, ज्यामुळे मूड चांगला राहण्यास मदत होते.
3. त्वचेवर पुरळ येणे : त्वचेवर पुरळ उठत असल्यास किंवा एक्झामासारख्या समस्यांशी झुंज देत असल्यास, कुठेतरी ते कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्तीचे लक्षण देखील असू शकते. जेव्हा रोगप्रतिकारक शक्ती जास्त सक्रिय होते तेव्हा हे सहसा घडते. अशा स्थितीत सोरायसिस होण्याची शक्यता असते.
4. पोटाशी संबंधित समस्या : जर तुम्हाला पोट किंवा पचनाशी संबंधित समस्या जसे की तुमच्या शरीरात गॅस तयार होणे, पोट फुगणे, अनावश्यक वजन कमी होणे इत्यादी दिसू लागल्या तर तुम्हाला सेलिआक रोग होऊ शकतो. हा आजार रोगप्रतिकारक शक्तीच्या कमकुवतपणामुळे होतो.
5. हात-पाय थंड पडणे : जर तुमचे हात किंवा पाय नेहमी थंड असतात, तर हा एक ऑटोइम्यून रोग देखील असू शकतो. या आजारात हात-पायांमध्ये रक्तप्रवाह मंद राहतो. यामुळेच हातपाय थंड होतात.
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.
महत्वाच्या बातम्या :
Health Tips : पोटाची चरबीही कमी होईल आणि पचनक्रियाही नीट राहील; सकाळी उठल्याबरोबर ही 3 आसनं करा