काही लोकांचे चयापचय मंद होते, ज्यामुळे त्यांचे शरीर वेगाने कॅलरी बर्न करू शकत नाही.
थायरॉईडची समस्या असलेल्या लोकांचे वजन लवकर कमी होत नाही. थायरॉईड व्यतिरिक्त, इतर हार्मोनल समस्या देखील वजन कमी करण्यात अडथळा बनू शकतात.
जर तुमच्या आहारात खूप तेलकट आणि गोड पदार्थांचा समावेश असेल तर वजन कमी करणे कठीण होते.
ज्यामुळे वजन कमी करणे कठीण होते.
तणाव आणि झोपेची कमतरता देखील वजन कमी करण्यास अडथळा आणू शकते.
जे वजन कमी करण्यात अडथळा बनतात.
PCOS ग्रस्त महिलांमध्ये हार्मोनल असंतुलन असते, ज्यामुळे वजन वाढते आणि ते कमी करणे कठीण होते.
ज्यामुळे चयापचय मंदावतो. त्यामुळे महिलांना वजन कमी करण्यात अडचणी येतात.