फणस हे उष्णकटिबंधीय फळ आहे.

किनारपट्टी भागात फणसाचं उत्पादन मोठ्या प्रमाणात होतं.

फणसामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढून हंगामी आजारांपासून शरीराचं रक्षण होऊ शकतं.

फणसात असलेल्या व्हिटॅमिन सी मुळे हायपोथायरॉईडीझमच्या रुग्णांसाठी फणस हे औषधांपेक्षा कमी नाहीये.

फणसामध्ये लिग्नांस, आयसोफ्लाव्होन सॅपोनिन्स यांसारखे फायटोन्यूट्रिएंट्स असतात.

जे शरीरात कर्करोगाच्या पेशी तयार होण्यापासून रोखते.

त्यामुळे कॅन्सरसारख्या गंभीर आजारांपासून बचाव करण्यासाठी फणस रामबाण पर्याय ठरतो.

फणस खाल्याने आतडे आणि पोट आतून स्वच्छ होतात.

तसेच फणस शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करतो.

याशिवाय फायबर्समुळे गॅसेस, पोटफुगी आणि बद्धकोष्ठतेसारख्या आजारांना दूर ठेवता येतं.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.