जिम करताना हृदयविकार का येतो का

आजकाल तंदुरुस्ती आणि आकर्षक दिसण्याचा क्रेझ आहे

ज्यामुळे सर्वांनाच जिमला जायला आवडत आहे

काही प्रकरणांमध्ये असे आढळून आले आहे की जिम करताना अचानक लोकांना हृदयविकाराचा झटका येतो

चला तर मग तुम्हाला सांगतो की जिम करताना हृदयविकाराचा झटका येण्याचे कारण काय आहे

जिममध्ये गरजेपेक्षा जास्त व्यायाम केल्याने हृदयविकाराचा धोका असू शकतो

जिममध्ये ट्रेडमिलवर जास्त धावण्याने हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता असते

जिममध्ये जास्त वजन उचलल्याने हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता असते

आराम न घेतताना जोरात व्यायाम केल्यानेही हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो

ताण आणि झोपेची कमतरता यामुळे हृदयविकाराचा धोका राहतो