तेलकट फ्रेंच फ्राईज खाऊन तुमच्या शरीरावर होऊ शकतात खूप मोठे परिणाम.

आजकालची युवा पिढी असो किंवा मोठी माणसं सर्वांनाच फ्रेंच फ्राईज फार आवडतात.

बर्गर सोबत सर्वांनाचं फ्रेंच फ्राईज आवडतात.

पण तुम्हाला माहीत आहे फ्रेंच फ्राईज खाण्यामुळे तुमच्या मेंदूवर परिणाम होऊ शकतो.

आज आम्ही सांगणार आहोत की फ्रेंच फ्राईज खाऊन तुमच्या मानसिकतेवर कसा परिणाम होतो.

एका संशोधनात समोर आले आहे की फ्रेंच फ्राईज खाण्यामुळे शरीरामध्ये एक्रिलामाईडचे प्रमाण वाढते.

ज्यामुळे तुम्हाला anxiety आणि depression चा धोका वाढतो.

या संशोधनानुसार उकडलेले बटाटे खाण्यापेक्षा तळलेले बटाटे तुमच्या मेंटल हेल्थवर अधिक परिणाम होतो.

अधिक प्रमाणात फ्रेंच फ्राईज खाण्यामुळे तुमच्या मेंदूला सूज येऊ शकते.

त्यामुळे जास्त तळलेले पदार्थ खाऊ नका यामुळे तुमच्या शरीरावर परिणाम होऊ शकतात.

Thanks for Reading. UP NEXT

सुका मेवा खा, आणि तणावमुक्त व्हा!

View next story