उन्हाळ्या सुरू झालाय आणि ऊन देखील प्रचंड वाढलं आहे.

अशातच घरोघरी किंवा ऑफिसमध्ये लोकांनी एसी वापरायला सुरुवात केली आहे.

अनेकजणांना सवय असते एसी सुरु करताच तो 16 किंवा 18 अंशांवर ठेवतात.

पण, ही सवय तुमच्यासाठी धोकादायक ठरू शकते.

खासकरून तुम्हाला विजेची बचत करायची असते तर.

मानवी शरीराचं तापमान 36 ते 39 अंशापर्यंत असते.

त्यामुळे 24 अंशावरील एसी आरोग्यासाठी उत्तम असतो असं तज्ज्ञांचं मत आहे.

याचाच अर्थ यापेक्षा कमी तापमान आपल्या शरीरासाठी धोकायदायक ठरू शकते.

यासाठीच तुमच्या घरातील एसीचं तापमान 22 ते 26 डिग्री सेल्सिअसपर्यंत ठेवणं तुमच्यासाठी योग्य ठरेल.

आपल्यासाठी नैसर्गिकरित्या थंड आहे आणि आपल्या शरीराला आराम देण्यासाठी 24 ते 26 अंश पुरेसे आहे.

अशा स्थितीत मानवी शरीरासाठी 24 अंश पुरेसे असल्याचे तज्ज्ञांचं मत आहे.

टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही.