आईस टीमध्ये 'व्हिटॅमिन सी' आणि पोटॅशिअम असते जे शरीरातून फ्री रॅडिकल्सला बाहेर टाकते.
टाईप-२ च्या मधुमेहाचा धोका कमी करण्यास आईस टी फायदेशीर आहे.
आईस टीमुळे त्वचेचा पोत सुधारतो.
रक्तदाब कमी करण्यास आईस टी मदत करते.
साखरेचे योग्य प्रमाण आणि मर्यादित 'आईस टी' चे सेवन आरोग्यास उत्तम ठेवते.
आईस टीमध्ये असलेलं फ्लेव्होनॉइड रक्तवाहिन्यातील सूज कमी करते.
आईस टीच्या सेवनाने वजन नियंत्रणात राहते.
आईस टी प्यायल्याने दातांमधील पोकळीच्या समस्येपासून आराम मिळतो.
आईस टीच्या सेवनाने हाडे मजबूत राहतात.
आईस टी च्या सेवनाने आपल्याला ताजेतवाने वाटते.