पायांचा दाह कमी करतील या पाच गोष्टी

आजकाल पायांच्या दुखण्याची समस्या सामान्य झाली आहे

या समस्या अनेक कारणामुळे होऊ शकतात, जसे की जास्त वजन, चुकीचे बूट वापरणे किंवा कोणत्याही दुखापतीमुळे.

अशा परिस्थितीत, चला तर, आज आम्ही तुम्हाला पायांच्या वेदना कोणत्या पाच गोष्टींनी कमी होऊ शकतात हे सांगतो.

पायांचा दाह कमी करण्यासाठी तुम्ही गरम पाणी आणि मिठाने शेक देऊ शकता

यामुळे पायांच्या सूज कमी होते आणि रक्तप्रवाह सुधारतो.

याव्यतिरिक्त, पायांच्या वेदना कमी करण्यासाठी तुम्ही मोहरीच्या तेलात हळद मिक्स करून मालिश करू शकता.

पायांना होणारी वेदना किंवा सूज कमी करण्यासाठी तुम्ही आईस पॅक वापरून शेक देऊ शकता.

आल्याचा आणि लसणाचा रस काढून पायांना मालिश केल्यानेही पायांच्या दुखण्यापासून आराम मिळतो.

जर तुम्ही कोमट पाण्यात व्हिनेगर मिक्स करून पाय धुतल्यास, पायांच्या दुखण्यापासून आराम मिळू शकतो.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.