चहा आणि ब्रेड खाण्याचे तोटे कोणते?

सकाळच्या वेळी अनेक लोक उठून चहा आणि ब्रेड खातात

पण तुम्हाला माहीत आहे का की चहा आणि ब्रेड खाण्याचे काय तोटे होऊ शकतात

बाजारात मिळणारे बहुतेक ब्रेड हे मैद्याचे बनलेले असतात

आणि त्याचबरोबर, ह्या पदार्थांमध्ये हानिकारक केमिकल्स आणि प्रिजर्व्हेटिव्ह्ज (preservatives) देखील टाकले जातात.

ज्यामुळे चहा आणि ब्रेडचे पचन खूप कठीण होते

चहा आणि ब्रेडचे सेवन मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी खूप हानिकारक ठरू शकते

हे रक्तदाबाच्या रुग्णांमध्ये रक्तदाबाची पातळी वाढवू शकते

म्हणूनच, रक्तदाबाच्या रुग्णांनी सकाळी चहासोबत ब्रेड खाणे टाळायला हवे.

सकाळच्या चहा सेवनाने पोटाच्या अस्तरात आणि आतड्यांमध्ये व्रण तयार होतात.

चहा प्यायल्याने ऍसिडिटीचा त्रास होतो आणि ब्रेड खाल्ल्यास ही समस्या वाढू शकते.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.