मुलांना रोज दूध देणे आवश्यक आहे की नाही

दुधाला भारतात शतकानुशतके “संपूर्ण आहार” म्हटले जाते.

मुलांच्या वाढीसाठी, हाडांच्या मजबुतीसाठी आणि मेंदूच्या विकासासाठी दूध खूप फायदेशीर मानले जाते.

मुलांना दररोज दूध द्यावे की नाही, हा आहे.

दुध हाडे आणि दातांना मजबूत बनवण्यास मदत करतो

स्नायू आणि ऊतींच्या वाढीसाठी दूध आवश्यक आहे

सकाळ किंवा रात्री एक ग्लास दूध मुलांना दिवसभर सक्रिय ठेवते

आणि दूध हानिकारकही असू शकतं

जास्त दूध प्यायल्याने भूक कमी होते आणि लोहाची कमतरता येऊ शकते

थंड दूध पचनास जड जाऊ शकतं