तुम्ही चुकीच्या पद्धतीने स्टीमरमधून वाफ घेत नाहीय ना?

अनेकदा हवामानातील बदलामुळे आपल्या आरोग्यावरही परिणाम होतो.

ज्या कारणामुळे आपल्याला सर्दी, ताप, डोकेदुखी आणि इतर आजार होतात.

लोक सर्दीसाठी वाफ घेतात, ज्यामुळे सर्दीमध्ये आराम मिळतो.

यामुळे कफ कमी होतो आणि घशातील खखर कमी होते.

दरम्यान, अनेकदा चुकीच्या पद्धतीने वाफ घेतली जाते.

अनेकदा खूप गरम पाण्याने वाफ घेताना चेहऱ्याची आणि नाकाची त्वचा भाजते.

काही लोकांना वाफ घेणे श्वासासाठी त्रासदायक ठरू शकते आणि चक्कर येवू शकते

वारंवार वाफ घेणे देखील नाक आणि घशातील ओलावा कमी करू शकते.

यामुळे नाक आणि घशात कोरडेपणा येऊ शकतो आणि जळजळ वाढू शकते