डोळ्यांमध्ये सतत जळजळ होत असल्यास काय करावे?

आजकाल डोळ्यात जळजळ होणे ही एक समस्या बनली आहे

कडक ऊन, घाम, खराब हवा आणि प्रदूषणामुळे डोळ्यात जळजळ, लालसरपणा आणि खाज येण्याची समस्या येते.

याव्यतिरिक्त, डिहायड्रेशन, मोबाइल किंवा कंप्यूटर स्क्रीन जास्त प्रमाणात पाहिल्यानेही डोळे कोरडे होतात.

अशा परिस्थितीत डोळ्यात जळजळ होत असल्यास काय करावे, हे तुम्हाला सांगूया.

सर्वात आधी डोळे थंड पाण्याने धुवा किंवा थंड पट्ट्याही ठेवू शकता

काकडीच्या स्लाईस फ्रिजमध्ये थंड करून डोळ्यांवर ठेवा, काकडीतील दाह कमी करणारे आणि पाण्याचं प्रमाण टिकवणारे गुणधर्म डोळ्यांना थंडावा देतात.

डोळ्यांच्या आसपास कोरफड जेल लावल्याने जळजळीपासून आराम मिळतो

सेंद्रिय गुलाब जलाच्या १-२ थेंबांनी डोळ्यात किंवा कापसाच्या पॅडने गुलाब जल भिजवून ठेवल्यास जळजळीपासून आराम मिळतो.

जर डोळ्यांची जळजळ सतत होत असेल, तर आय ड्रॉप्स वापरता येतात, पण डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.