ॲव्होकॅडो या फळाला एलीगेटर नाशपाती म्हणूनही ओळखले जाते

कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लडप्रेशर कमी करणारे गुणधर्म असतात.

तोंडाचा कर्करोग देखील रोखू शकतो.

यकृताची होणारी हानी कमी करण्यास हे फळ खूप चांगले आहे.

केसांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी देखील ॲव्होकॅडो उपयोगी ठरू शकते.

डोळ्या संबंधित विकार दूर करण्यास मदत होते

वजन कमी करण्यास मदत होते

कर्करोगाच्या पेशी आणि मुक्त रॅडिकल्सच्या धोकादायक प्रभावांपासून रक्षण करतो.

केसांसाठी फायदेशीर

मेंदूच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते.