आज तुम्हाला डोळ्यांचा त्रास जाणवेल. त्यामुळे तुम्ही तुमचा स्क्रिन टाईम कमी करावा.
आज तुम्हाला मानसिक ताण जाणवेल. त्यामुळे वेळेनुसार आराम करा.
तुमचं आरोग्य सामान्य असणार आहे. फक्त कोणत्याच प्रकारचा तणाव घेऊ नका.
तुमची तब्येत अचानक बिघडू शकते, यासाठी तुम्ही थोडे सावध राहून औषधे वेळेवर घ्या.
तुम्हाला दमा असेल, तर दम्याच्या रुग्णांना खूप काळजी घ्यावी लागेल.
तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत ध्यान आणि तुमचे आवडते काम समाविष्ट करा.
अगदी थोडीशी समस्या असल्यास, डॉक्टरकडे जाणं आवश्यक आहे.
आज तुमचं आरोग्य अधिक चांगलं राहील. तुम्हाला जास्त चिंता करायची गरज नाही.
तुम्हाला थायरॉईडची समस्या असेल तर तुम्ही जास्त वेळ उभं राहून काम करू नये.
बदलत्या वातावरणामुळे तुम्हाला घसादुखीचा त्रास होऊ शकतो.
आज तुम्हाला पोटाचा त्रास जाणवू शकतो.
जर तुम्हाला मद्यपान, सिगारेटचं व्यसन असेल तर ते लवकर सोडण्याचा प्रयत्न करा.
( वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.)