Bone Pain : महिलांमध्ये हाडांच्या वेदनेचे काय आहे नेमके कारण; जाणून घ्या!

शरीरातील व्हिटॅमिन डी आणि पोषक तत्वांची कमतरता हे याचे सर्वात मोठे कारण आहे.वाढत्या वयाबरोबर शरीरात व्हिटॅमिन डीची कमतरता निर्माण होते, ज्याचा परिणाम हाडांवर होतो. [Photo Credit : Pexel.com]

शरीरात व्हिटॅमिन डीची कमतरता असल्यास काय होऊ शकते? शरीरात व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे, हाडे दुखणे, सांधेदुखी आणि हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघात यांसारख्या गंभीर आजारांचा धोका लक्षणीय वाढतो.[Photo Credit : Pexel.com]

गर्भधारणेनंतर महिला विशेषतः अशक्त होतात. त्यामुळे शरीरात पोषक तत्वांची कमतरता निर्माण होते. व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे शरीरावर स्पष्ट लक्षणे दिसतात.[Photo Credit : Pexel.com]

आजारी पडणे: शरीरात व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेचा थेट परिणाम प्रतिकारशक्तीवर होतो.ज्या महिलांच्या शरीरात व्हिटॅमिन डीची कमतरता असते त्या वारंवार आजारी पडतात.[Photo Credit : Pexel.com]

कोणताही विषाणू आणि जीवाणू त्यांच्या शरीरावर खूप लवकर हल्ला करतात. त्यांना सर्दी, खोकला, ताप यांचाही खूप त्रास होतो. [Photo Credit : Pexel.com]

हाडे दुखणे: व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे हाडे कमकुवत होतात. हाडे मजबूत ठेवण्यासाठी कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी आवश्यक आहे. व्हिटॅमिन डीमुळे हाडांची घनताही कमी होते. [Photo Credit : Pexel.com]

थकवा आणि अशक्तपणा: वाढत्या वयानुसार महिलांना थकवा आणि अशक्तपणा जाणवू लागतो. अशा वेळी व्हिटॅमिन डीची नितांत गरज असते. व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे शरीरातील रक्तातील साखरेचे प्रमाणही कमी होऊ लागते.[Photo Credit : Pexel.com]

जखम भरण्यास उशीर : स्त्रीच्या शरीरात व्हिटॅमिन डीची कमतरता असल्यास जखम लवकर बरी होत नाही.जर काही पुनर्प्राप्ती किंवा शस्त्रक्रिया झाली असेल तर अशा लोकांसाठी व्हिटॅमिन डी खूप महत्वाचे आहे.[Photo Credit : Pexel.com]

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.[Photo Credit : Pexel.com]