PHOTO : उन्हाळ्यात बाळांची काळजी घेण्यासाठी 'या' सोप्या टिप्स फॉलो करा!

उन्हाळा सुरु झाला आहे. एप्रिल महिन्यात भारतातील अनेक भागात प्रचंड उष्णता असते. देशातील अनेक भागात मार्च महिन्यातच पारा 40 अंश सेल्सिअसच्या पुढे गेला होता. अशात उन्हाच्या तडाख्यामुळे लहान मुलांपासून ते वयोवृद्धांची वाईट अवस्था होऊ लागली आहे. या उष्णतेमुळे नवजात बालकांना खूप त्रास होऊ शकतो.

जर तुम्ही पहिल्यांदाच आई झाला असाल आणि तुमच्या बाळाला पहिल्या उष्णतेचा सामना करावा लागत असेल तर तुम्हाला बाळाची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. चला तर मग आम्ही तुम्हाला या उन्हाळ्यात बाळाची काळजी घेण्याच्या सोप्या टिप्स सांगतो, ज्यामुळे तुम्ही या उन्हाळ्यात तुमच्या बाळाच्या आरोग्याची चांगली काळजी घेऊ शकता.

मुलांसाठी पहिला उन्हाळा कधीकधी खूप त्रासदायक असतो. घामामुळे अनेकवेळा मुलांच्या शरीरावर रॅशेस (पुरळ) उठण्याची समस्या असते. यासोबतच त्वचेच्या संसर्गाचा धोकाही अनेक पटींनी वाढतो.

रॅश उठण्याची समस्या दूर करण्यासाठी, उन्हाळ्यात दररोज बाळाला आंघोळ घाला. यासोबतच मुलाचे शरीर दिवसातून दोन ते तीन वेळा ओल्या कपड्याने पुसावे. यामुळे बाळाचे शरीर थंड होईल आणि त्वचेशी संबंधित समस्यांना सामोरे जावे लागणार नाही. यासोबतच मुलांचे हात नियमितपणे स्वच्छ करत राहा कारण बाळं अनेकदा तोंडात हात घालत राहतात. यामुळे संसर्गाचा धोकाही वाढतो.

उन्हाळ्यात मुलांना आरामदायक कपडे घाला. यासोबतच मुलांचे कपडे सुती आणि सैल असावेत हे लक्षात ठेवा. खूप घट्ट कपड्यांमुळे मुलांच्या शरीरावर रॅशेस उठू शकतात. यासोबतच मुलांना उन्हात बाहेर काढताना टोपी घाला. यामुळे त्यांना उन्हापासून संरक्षण मिळेल. यासोबतच लहान मुलांना डासांपासून सुरक्षित ठेवण्यासाठी रात्री मच्छरदाणी नक्की लावा.

उन्हाळ्याच्या काळात लहान मुलांच्या खाण्याकडे विशेष लक्ष द्यावे लागते. जर बाळाचं वय 6 महिन्यांपेक्षा कमी असेल तर अशा परिस्थितीत त्याला पाणी देऊ नका, परंतु थोडावेळ दूध देत रहा. यामुळे मुलाला भूक आणि तहान लागणार नाही.

मुलांच्या खोलीला हवेशीर ठेवणे खूप महत्वाचे आहे. या खोलीत हवा खेळती असावी. दिवसा खोलीचा दरवाजा बंद ठेवा. यामुळे मुलाला गरम हवा मिळणार नाही. परंतु, संध्याकाळी आणि सकाळी बाळाला खेळत्या हवेत ठेवा.