Health News : हाताला जेव्हा अचानक खाज येते. तेव्हा अनेक तर्क लावले जातात. हाताला खाज येण्याशी संबंधित अनेक समज आहेत, परंतु प्रत्यक्षात, तळहातावर वारंवार खाज येणे ही त्वचेशी संबंधित समस्या दर्शवते. उष्णता आणि डास चावल्यामुळे वारंवार घाम आल्याने देखील या समस्येला सामोरे जावे लागते. बदलत्या हवामानासोबत त्वचेतही बदल होऊ लागतात. त्यामुळे हात-पायांसह शरीराच्या इतर भागात खाज सुटू लागते. अशा परिस्थितीत लोक खाज सुटण्यापासून लवकर आराम मिळवण्यासाठी अनेक प्रकारचे उपाय करतात. पण समस्या काही सुटत नाही. तळहातावर खाज येण्याची कारणे आणि त्यापासून सुटका करण्याचे उपाय जाणून घेऊया.
हातांना खाज का येते?
फिजिशियन डॉ.दीपक पाताडे सांगतात की, उन्हाळ्यात तळहाताला खाज येण्याची समस्या वाढते. अनेक कारणांमुळे वाढणारी ऍलर्जी हे या समस्येचे मुख्य कारण असल्याचे सिद्ध होते. याशिवाय हाताचा एक्जिमा, मधुमेह, सिरोसिस आणि मज्जातंतूचे विकार ही समस्या वाढवण्याची कारणे आहेत. रसायनांच्या वारंवार संपर्कामुळे हातांना खाज वाढते. अशा परिस्थितीत हात धुण्यासाठी सौम्य साबण वापरा आणि सुगंध नसलेली उत्पादने वापरा.
हातावर खाज सुटण्याची कारणे
इम्पेटिगो
इम्पेटिगो हा त्वचेचा संसर्ग आहे जो हात, पाय, चेहरा आणि नाक जवळ होतो. यामुळे, खाज सुटल्यानंतर त्वचेवर पिवळ्या रंगाचे पुरळ दिसू लागतात, ज्यामध्ये खाज, जळजळ आणि वेदना जाणवते.
ऍलर्जी
कॉन्टॅक्ट डर्मेटायटिसमुळे त्वचेवर खाज येण्याची समस्या वाढते. हा त्रास विशेषतः हात आणि पायांवर होतो. वनस्पती, सुगंधी वस्तू, धातू आणि औषधांमुळे या समस्येचा धोका वाढतो. वास्तविक, एखाद्या गोष्टीला स्पर्श केल्याने ही समस्या वाढते, ज्यामुळे एखाद्याला ऍलर्जीचा सामना करावा लागतो.
मधुमेह
मधुमेही रुग्णांना खाज येण्याच्या समस्येला सामोरे जावे लागते. यूएस डर्मेटोलॉजीनुसार, शरीरातील रक्तातील ग्लुकोज वाढल्यामुळे आणि इन्सुलिनची संवेदनशीलता कमी झाल्यामुळे खाज वाढू लागते. वारंवार खाज सुटल्याने त्वचा लाल होऊन सुजते. मधुमेहाच्या रुग्णांच्या त्वचेत कोरडेपणा वाढू लागतो, त्यामुळे शरीरावर खाज सुटू लागते.
कोरडी त्वचा
यूएस डर्मेटोलॉजीनुसार, त्वचेतील कोरडेपणा वाढल्याने तळहातांना खाज सुटते. त्वचा हायड्रेट ठेवण्यासाठी ग्लिसरीन, मॉइश्चरायझर, लॅक्टिक ॲसिड आणि कोरफड जेलचा वापर करा. संवेदनशील त्वचेवरील पुरळ कमी करण्यासाठी सुगंध-मुक्त लोशन वापरा.
एक्जिमा
एक्जिमामुळे त्वचेवर खाज येते, ज्यामुळे जळजळ होण्याचा धोका वाढतो. त्यामुळे त्वचा लाल होऊ लागते आणि त्वचेवर पुरळ उठू लागते. हे टाळण्यासाठी सौम्य साबण आणि मॉइश्चरायझर वापरा.
सोरायसिस
सोरायसिस हा एक क्रॉनिक ऑटो इम्यून रोग आहे ज्यामध्ये व्यक्तीला तळवे आणि तळवे यांना खाज येण्याच्या समस्येचा सामना करावा लागतो. तणाव, ऋतू बदल आणि हार्मोनल असंतुलन या समस्येचे कारण असल्याचे सिद्ध होते. त्यामुळे त्वचेवर खाज सुटून लालसरपणा वाढू लागतो.
तळहातावर खाज यावरील उपाय जाणून घ्या
-उन्हाळ्यात शरीरातील बदलांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी भरपूर पाणी प्या. याशिवाय पाणीयुक्त पदार्थांचे सेवन करा.
-हात कोमट पाण्याने धुवावेत. खूप गरम किंवा थंड पाण्याने हात धुतल्याने खाज येऊ शकते.
-तळहातांना खाज येण्याचा त्रास असलेल्या लोकांनी हात धुण्यासाठी सुगंधी साबणाऐवजी सुगंध नसलेला साबण किंवा क्लिंजर वापरावा.
-ओलावा बंद करण्यासाठी हात सुकवल्यानंतर लगेच मॉइश्चरायझर लावावे.
-रसायने किंवा डिटर्जंट हाताळताना किंवा काम करताना संरक्षक हातमोजे घालावेत. याच्या मदतीने संवेदनशील त्वचेला खाज येण्यापासून वाचवता येते.
-जेल बेस्ड हँड सॅनिटायझर्स टाळावे कारण ते हात कोरडेपणा वाढवतात.
(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )
महत्त्वाच्या इतर बातम्या :
Work Load : ऑफिसचं काम, डोक्याला ताप! तुम्हालाही तणाव वाटतोय? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या मुक्त होण्याचे मार्ग