Vastu Tips For Health : तुम्ही वारंवार आजारी पडताय किंवा तुम्हाला नेहमी थकवा जाणवतोय ता? जर तुमच्यासोबत असं होत असेल तर काही वास्तूदोष (Vastu) तुमच्या आजाराचं कारण असू शकतात. वास्तूशी संबंधित चुकांमुळे तुमच्या आरोग्यावर परिणाम होतो. घरात अशा काही वस्तू असतात, ज्यामुळे घरात नकारात्मक ऊर्जा येते. जसं की, समजा, तुमच्या घरात इतरत्र कचरा पडला असेल किंवा तुमचा बेड विस्कटलेला असेल, तर यामुळे तुम्हाला आळशी वाटेल आणि काहीही करावसं वाटणार नाही.
वास्तुशास्त्र देखील त्याचप्रमाणे आहे. जर तुम्ही वास्तूचे नियम पाळले नाही तर नकारात्मक ऊर्जा तुमच्या घरात येऊ शकते, ज्याचा तुमच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर देखील परिणाम होतो. तर, चांगल्या आरोग्यासाठी वास्तूच्या कोणत्या चुका टाळाव्यात? जाणून घेऊया.
पलंग दक्षिण दिशेला ठेवू नये
दक्षिण दिशा ही यमराजाची मानली जाते, त्यामुळे दक्षिण दिशेला पाय करुन झोपणं टाळावं. वास्तूनुसार, दक्षिणेकडे पाय करून झोपल्याने डोकं आणि पाय दुखू शकतात. याशिवाय शरीराच्या इतर भागांमध्येही वेदना होत असल्याची तक्रार तुम्हाला जाणवेल. अंगदुखीचा त्रास सतत जाणवू शकतो.
खिडक्या-दरवाजे सतत बंद ठेवू नका
बाहेरची मोकळी हवा सगळ्यांनाच आवडते. पण बाहेरच्या मोकळ्या हवेप्रमाणे घरातही खेळती हवा राहणं महत्त्वाचं आहे. त्यामुळे वेंटिलेशनसाठी खिडक्या-दरवाजे उघडे ठेवावे. तुम्ही नेहमी दरवाजे आणि खिडक्या बंद ठेवू नये, यामुळे घरात नकारात्मक ऊर्जा येते. जर तुम्ही सकाळ-संध्याकाळ खिडक्या आणि दरवाजे बंद ठेवत असाल तर त्याचा तुमच्या आरोग्यावर याचा परिणाम होतो.
नैसर्गिक सूर्यप्रकाशाला जाणा न देणं
आजकाल घरांमध्ये एलईडी लाईट लावण्याचा ट्रेंड खूप वाढला आहे, त्यामुळे लोकांना दिवसाही लाईट लावणं आवडतं. कधी-कधी घरात नैसर्गिक सूर्यप्रकाश येण्यासाठी जागा नसल्याने लाईट लावावी लागते. परंतु नैसर्गिक सूर्यप्रकाश न घेता सतत लाईट लावणं आरोग्यासाठी चांगलं नसतं. घरात सूर्यप्रकाश येण्यासाठी वाट खुली करावी, उत्तम आरोग्यासाठी सूर्यप्रकाश खूप महत्त्वाचा आहे.
घरात झाडं नसणं
आजकालच्या घरांमध्ये जागा खूपच कमी असते, त्यामुळे घरांमध्ये झाडं लावणं खूप अवघड आहे, परंतु चांगल्या आरोग्यासाठी तुम्ही घरात झाडं ठेवू शकता. घरामध्ये हिरवीगार झाडी असल्याने तुमचं आरोग्य चांगलं राहतं. अशी काही झाडं आहेत, जी तुम्ही सहजपणे घरात ठेवू शकता. यात एअर प्युरिफायर प्लांट्स नक्की ठेवा.
(टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.)
हेही वाचा :