थंड पाण्यात गरम पाणी मिसळून प्यायल्याने काय होते?

अनेकदा, जेव्हा फ्रीजमधील पाणी जास्त थंड होते, तेव्हा अनेक लोक त्यात गरम पाणी मिसळून पितात.

आरोग्य तज्ञांच्या मते, थंड पाण्यात गरम पाणी मिसळून पिणे आरोग्यासाठी योग्य नाही.

थंड पाणी शरीराला थंडावा देतं आणि ते पचायला जड असतं

गरम पाणी हलके आणि लवकर पचणारे असते, ते पचनसंस्थेत सुधारणा करते आणि शरीरातील विषारी घटक बाहेर काढते.

थंड्या पाण्यात गरम पाणी मिसळून प्यायल्यास गॅस, अपचन आणि बद्धकोष्ठता यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

गरम पाण्यात जिवाणू नसतात आणि थंड पाण्यात जिवाणू असू शकतात, त्यामुळे दोन्ही एकत्र केल्यास आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो.

याव्यतिरिक्त, गरम पाणी कफ शांत करते, तर थंड पाणी ते वाढवते. यामुळे ते एकत्र केल्यास पित्तदोष बिघडतो.

गरम पाणी नसांना प्रसरण देते, तर थंड पाणी आकुंचन पावते. यामुळे रक्तप्रवाहांवर परिणाम होतो.

थंड्या पाण्यात गरम पाणी मिसळून प्यायल्याने पोषक तत्वांचे शोषण कमी होते

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.