मोठे असो वा लहान, सगळेच फोनच्या नशेत गुंग आहेत,

मुलांना या गोष्टीवरून न बोलताही त्यांची ही सवय तुम्ही कमी करू शकता.

मुलांना फोनचे व्यसन सोडवण्यासाठी, सर्वात आधी पालकांनी स्वतःच्या फोनच्या आहारी जाणे टाळले पाहिजे,

कारण मुले जे पाहतात तेच शिकतात.

विज्ञानाशी संबंधित काहीतरी तपासणी सुरू केल्यास,

फोनचे व्यसन कमी होईल.

घरात काहीतरी लपवून ते शोधायला लावा.

यामुळे गुप्तहेरीच्या कामाबद्दल आवड निर्माण होईल.

फोनच्या ऐवजी घरच्या कामात लक्ष द्या,

त्यामुळे मन दुसरीकडे वळेल.

घरात बागकाम असल्यास, त्यात सहभागी होण्यास सांगा,

किंवा स्वयंपाकात मदत करण्यास सांगा, ज्यामुळे मन दुसरीकडे लागेल.

मुलांना गोष्टीची पुस्तकं वाचून दाखवा,

त्यामुळे त्यांची गोष्टीच्या पुस्तकांबद्दल आवड वाढेल.

निसर्गाशी नाते जोडायचे आहे, मातीशी संपर्क साधता यावा,

खेळायला मोकळी जागा हवी आहे.

मुलांना फोनच्या व्यसनापासून दूर ठेवण्यासाठी, त्यांच्या आवडीच्या गोष्टींना महत्त्व द्यावे लागेल,

तसेच घरातील खेळांचाही समावेश करावा लागेल.

अस्वीकरण : लेखातील दावे, पद्धती सल्ला स्वरूपात आहेत. आवश्यक उपचारपद्धती/आहार योजनांचे पालन करण्यासाठी, तज्ञांशी/वैद्यकीय व्यावसायिकांशी संपर्क साधा आणि त्यानुसार नियमांचे पालन करा.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.