रक्षाबंधनाला बनवा 'या' घरगुती पौष्टिक मिठाई!

येत्या 9 ऑगस्ट 2025 रोजी रक्षाबंधनचा सण साजरा केला जाणार आहे.

आता सण म्हटलं की गोडाधोडाचे पदार्थ आलेच. अशा वेळी घरच्या घरी स्वादिष्ट आणि पौष्टिक मिठाई बनवण्याचे काही ऑप्शन्स पाहा.

बाजारातील शिळ्या किंवा अति गोड मिठाईऐवजी घरी बनवा पौष्टिक गोडधोड पदार्थ.

हलवा :बदाम, मूग डाळ किंवा रव्याचा हलवा पारंपरिक पण कमी साखरेने बनवलेला गोड पदार्थदेखील तुम्ही खाऊ शकतां.

अंजीर हलवा:अंजीर आणि तूप यांच्या स्वादाचा उत्तम मेळ, पचनास सोपा असा हलवा आरोग्यासाठी उत्तम पर्याय आहे.

नारळ-खजूर बर्फी :साखरेशिवाय नैसर्गिक गोडीची पौष्टिक बर्फी तुम्ही घरच्या घरी अगदी सहज बनवू शकता.

चिया सीड्स पुडिंग :ओमेगा-3, फायबर आणि प्रथिनांनी भरलेला हलकासा पण हेल्दी पर्याय तुमच्यासाठी चांगला ठरु शकतो.

अंजीर बर्फी :अंजीराच्या नैसर्गिक गोडीने बनणारी आरोग्यदायी मिठाई. अंजीर बर्फी तयार करताना साखरेऐवजी अंजीर वापरतात, ज्यामुळे ती बर्फी निरोगी आणि पौष्टिक होते.

ओट्स आणि ड्रायफ्रूट्स लाडू :फायबर आणि पोषणाने भरलेले हे लाडू असतात. हे अगदी झटपट तयार होतात.

या मिठाई प्रकारांमध्ये स्वाद आणि आरोग्य दोन्हींचा मेळ साधला जातो.

(टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.)