आजकाल बरेच लोक तासंतास बसून काम करतात.

शारीरिक हालचाल कमी झाल्यामुळे त्यांना अतिरिक्त वजनाचा त्रास होत आहे.

वजन नियंत्रित करण्यासाठी विविध प्रयत्न केले जात आहेत.

बडीशेपमध्ये भरपूर प्रमाणात फायबर असते.

बडीशेप चहाचे सेवन केल्याने वजन कमी करण्यासोबतच आरोग्य चांगले राहते

बडीशेप चहा भूक कमी करते आणि वजन कमी करण्यास मदत करते.

बडीशेपमधील अँटीऑक्सिडंट्स खराब कोलेस्ट्रॉल विरघळवतात.

बडीशेप चहा रक्तातील चरबी विरघळवते आणि हृदयाचे आरोग्य सुधारते.

बडीशेप चहा प्यायल्याने बद्धकोष्ठता, अपचन आणि फुगणे यासारख्या समस्या दूर होतात.

(टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. )

Image Source: pexels