रसाळ आंब्याच्या नंतर आंबट कैरीचा नंबर लागतो.

कोणाला कैरीवर मीठ टाकून खयाल आवडते

तर कोणाला कैरी पासून बनलेले आंबट लोणचं चविष्ट लागत.

आंबट कैरीमध्ये व्हिटॅमिन C असते.

कैरीमुळे तुमच्या शरीरातील इम्युनिटी वाढते.

कैरीमध्ये कॅरोटीनॉईड मोठ्या प्रमाणात असते. ज्यामुळे कॅन्सर होण्याचा धोका कमी होतो.

कैरीतील व्हिटॅमिन B आणि फायबर तुमच्या हृदयच्या आरोग्यासाठी चांगले असते.

कैरी खाल्याने तुमची पचन क्रिया सुधारते.

उन्हाळ्यात कैरी खाल्याने मॉर्निंग सीकनेसस,अपचन शरीरात वाढणारी उष्णता कमी होते.

तसेच कैरीचं पन्ह तुम्ही पिऊ शकता.