लिंबाच्या अर्कामध्ये असलेले अँटिऑक्सिडंट्स छातीतील रक्तसंचयपासून आराम देऊ शकतात.

लिंबूमध्ये हेस्पेरिडिन आणि डायओस्मिन सारखे वनस्पती फ्लेव्होनॉइड्स असतात, जे कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत करतात.

रोज संध्याकाळी एक कप गरम लेमन टी प्यायल्याने हृदयाचे आरोग्य सुधारते.

लिंबूमध्ये मोठ्या प्रमाणात सायट्रिक ऍसिड असते, जे यकृत डिटॉक्स करण्यास मदत करते.

एक कप लेमन टी प्यायल्याने अन्नाचे पचन करण्यास मदत करते.

लेमन टी इंसुलिन नियंत्रित करण्यास मदत करते आणि शरीरातील रक्तातील साखरेची पातळी अचानक वाढण्यास प्रतिबंध करते.

याशिवाय, हा चहा भूक नियंत्रित करतो, ज्यामुळे चयापचय सुधारतो आणि रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य राहते.

लेमन टीमध्ये तुरट गुणधर्म असतात, जे त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्याचे काम करतात.

त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म देखील आहेत, जे मुरुम, डार्क स्पॉट्सचा सामना करू शकतात, ज्यामुळे त्वचेचे आरोग्य चांगले राहते.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.