अनेक उपचार करूनसुद्धा तुम्हाला जर पाठदुखीवर आराम मिळत नसेल तर आम्ही तुम्हाला यावर रामबाण उपाय सांगणार आहोत.

हा उपाय म्हणजेच घरगुती मसाल्यात वापरली जाणारी दालचिनी.

स्वयंपाकघरातील दालचिनी ही फक्त चवदारच नसते तर आजारांवरही ती फार उपयुक्त आहे.

दालचिनीमध्ये फायबर, कॅल्शियम, लोह, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस आणि जस्त यांसारख्या अनेक घटकांसह सिनामल्डिहाइड आणि सिनामिक ऍसिडसारखे अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत.

पाठदुखीपासून सुटका मिळवण्यासाठी एक चमचा मधात दोन ग्रॅम दालचिनी पावडर टाकून खावे.

दिवसातून दोनदा ही रेसिपी फॉलो करा. तुम्हाला पाठदुखीपासून लगेच आराम मिळेल.

एका पातेल्यात पाणी टाकून त्यात दालचिनीचे तुकडे किंवा थोडी पावडर टाकून थोडा वेळ उकळवा.

नंतर एका कपमध्ये गाळून त्यात मध मिसळून गरमागरम प्या. हे पाणी तुम्ही दिवसातून किमान दोनदा म्हणजेच सकाळी आणि रात्री झोपण्यापूर्वी घेणे आवश्यक आहे.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.