गरोदर महिलांनी 'ही' गोष्ट कटाक्षानं टाळली पाहिजे

गर्भावस्थेदरम्यान खूप नाजूक असते

यावेळी महिलांनी ताण घेणे टाळायला हवे.

तसेच, कष्टाची कामं केल्यानं गर्भवती स्त्रिया लवकर थकून जातात

जे आरोग्यासाठी खूप हानिकारक असते

गर्भवती महिलांनी कोणत्याही प्रकारच्या मादक पदार्थांचे सेवन टाळले पाहिजे.

कॉफी, चहा आणि चॉकलेटचे सेवन टाळायला हवे.

यामध्ये कॅफीनचे प्रमाण अधिक असते, ज्यामुळे शिशुच्या वजनावर परिणाम होण्याचा धोका वाढू शकतो.

गर्भवती महिलांनी जड वस्तू उचलणे टाळावे.

या दरम्यान असे खेळ खेळू नयेत ज्यात इजा होण्याचा धोका असेल.