गर्भावस्थेत लसूण खाणे योग्य की अयोग्य?

लसणाचा उपयोग सामान्यपणे अन्नाची चव वाढवण्यासाठी केला जातो.

लसूण खाण्याचे टेस्ट वाढवण्यासोबत आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर मानले जाते

यामध्ये अँटीऑक्सिडंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल असे अनेक गुणधर्म आहेत

जाणून घ्या गर्भधारणेमध्ये लसूण खाणे योग्य आहे की नाही.

गर्भावस्थेत कमी प्रमाणात आणि योग्य पद्धतीने लसूण खाणे योग्य मानले जाते.

गर्भावस्थेत लसूण पूर्णपणे शिजवून खाणे अधिक फायदेशीर आहे, ज्यामुळे बॅक्टेरिया संसर्गाचा धोका कमी होऊ शकतो

गर्भावस्थेत जास्त लसूण खाणे पचनाच्या समस्या किंवा छातीत जळजळ वाढवू शकते.

याव्यतिरिक्त, गरोदरपणात कच्चा लसूण खाणे टाळले पाहिजे.

जर तुम्ही गरोदरपणात लसूण खाऊ इच्छित असाल, तर लसूण पावडर, लसूण पेस्ट किंवा शिजवलेला लसूण वापरू शकता.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.