पावसाळा हा ऋतू सगळ्यांनाच आवडतो.

तसेच या वातावरणात अधिकतर लोकांना चटपटीत खायला आवडत.

पावसाळ्यात काही पदार्थ असे असतात जे खाल्याने आपल्या आरोग्याला धोका पोहचू शकतो.

यासाठीच, या ठिकाणी पावसाळ्यात काय खावं नये याविषयी आम्ही काही माहिती तुम्हाला सांगणार आहोत.

पावसाळ्यात हिरव्या पालेभाज्या कमी खाव्यात.

पावसाळ्यात हिरव्या भाज्या जसे कोबी, पालक, मुळा, मेथी यांसारख्या पालेभाज्या खाऊ नये. यात बॅक्टेरिया किंवा बुरशी असू शकते.

या व्यतिरिक्त पावसाळ्यात तेलकट पदार्थही खाऊ नयेत.

तेलकट पदार्थ खाल्याने पित्त, कोलेस्टेरॉल आणि चरबीमध्ये वाढ होऊ शकते.

पावसाळ्याच्या मासेमारी बंद असल्या कारणाने मासे, तसेच, सी-फूडही खाऊ नयेत.

(टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.)