तासनतास बसणे नित्याचे झाले आहे,ऑफिसमध्ये काम करणे असो, (Photo Credit : freepik ) (Photo Credit : freepik )

टीव्ही पाहणे असो किंवा सोशल मीडियावर वेळ घालवणे असो, (Photo Credit : freepik )

जास्त वेळ बसणे हा आपल्या जीवनशैलीचा खास भाग बनला आहे.(Photo Credit : freepik )

जास्त वेळ बसल्याने शरीरात विविध प्रकारचे कर्करोग होण्याचा धोका वाढू शकतो. (Photo Credit : freepik )

या सवयीमुळे रक्तप्रवाहावर परिणाम होतो, (Photo Credit : freepik )

चयापचय गती कमी होते आणि शरीरातील इन्सुलिनची पातळी वाढते, (Photo Credit : freepik )

या सर्वांमुळे कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो.(Photo Credit : freepik )

एकाच जागी जास्त वेळ बसल्याने विशिष्ट प्रकारचे कर्करोग होण्याचा धोका लक्षणीयरित्या वाढतो. (Photo Credit : freepik )

जे लोक 8 तासांपेक्षा जास्त वेळ न हलता बसतात त्यांना फुफ्फुस, (Photo Credit : freepik )