आपल्या आहारातला महत्वाचा घटक म्हणजे पाणी

हा आहारातला घटकच नाही तर हे एक तत्व आहे

निरोगी शरीरासाठी वेळोवेळी पाणी प्यावे असे डॉक्टरांकून नेहमी सांगण्यात येते

मात्र, पाणी पिण्याबद्दल आणि पाणी पिण्याच्या अनेक परंपरागत चालत आलेल्या समजुती आणि गैरसमजुती आहेत

पण जास्त गरम पाणी प्यायल्याने आरोग्यावर वाईट परिणाम होऊ शकतो.

किडनीवर होणारा परिणाम

एका रिसर्चनुसार जास्त गरम पाणी प्यायल्याने किडनीच्या नॉर्मल फंक्शनवर परिणाम होतो.

रक्ताच्या प्रमाणावर परिणाम

खूप गरम पाणी प्यायल्याने उच्च रक्तदाब आणि इतर अनेक कार्डिओ समस्या जाणवू शकतात.

नसांना सूज येऊ शकते :

सतत गरम पाणी प्यायल्याने नसांना सूज येऊ शकते. तसेच डोकेदुखीची समस्या देखील तुम्हाला जाणवू शकते.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे.

यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.