बटाट्याला भाज्यांचा राजा म्हटले जाते. (Photo Credit : Unsplash)

बऱ्याच लोकांना बटाटे खुप आवडतात. (Photo Credit : Unsplash)

बटाटे शिजवताना आपण त्याची साल फेकून देतो. (Photo Credit : Unsplash)

पण, तुम्हाला बटाट्याच्या सालीत आढळणाऱ्या पोषक त्वतांबद्दल माहित आहे का? (Photo Credit : Unsplash)

बटाट्याचे सालं हृदयाच्या आरोग्यासाठी चांगले मानले जाते. (Photo Credit : Unsplash)

बटाट्याच्या सालीत पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियम आढळते. (Photo Credit : Unsplash)

यामुळे रक्तदाब नियंत्रित राहण्यास मदत होते. (Photo Credit : Unsplash)

बटाट्याच्या सालीमध्ये कॅल्शियमसारखे अनेक महत्वाचे खनिजे अढळतात. (Photo Credit : Unsplash)

ही खनिजे हाडे मजबूत करण्यास मदत करतात. (Photo Credit : Unsplash)

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. (Photo Credit : Unsplash)