योग माझा : अनियमित पाळीच्या तक्रारीवर परिपूर्ण नावासन फायदेशीर
एबीपी माझा वेब टीम
Updated at:
31 Jan 2018 08:39 AM (IST)
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In App
आज योग माझामध्ये आपण परिपूर्ण नावासन पाहाणार आहोत. या आसनामुळे अनियमित मासिक पाळीचा त्रास तसचं पोटावरील अतिरिक्त चरबी कमी होण्यास मदत होते.