Crime : तरुणाला जडले ऑनलाइन गेमचे व्यसन, तीन वेळा हरल्यानंतर त्याने केले 'असे' काही, ओडिसातील धक्कादायक प्रकार

Crime : 24 वर्षांचा तरुण मोबाईल फोनवर गेम खेळत होता ज्यामध्ये तो तीन वेळा हरला, त्यानंतर त्याने धक्कादायक प्रकार केला आहे.

Crime : ओडिशाच्या (Odisha) अंगुल जिल्ह्यातून एक धक्कादायक घटना समोर आली आहे. 24 वर्षीय तरुणाला ऑनलाइन गेमचे (Online Game) इतके व्यसन जडले की, हरल्यानंतर त्याने ब्लेडने स्वतःचा गळा कापला. एका पोलीस अधिकाऱ्याने सांगितले की, नायक नावाचा युवक मोबाईल फोनवर गेम खेळत होता ज्यामध्ये तो तीन वेळा हरला, त्यानंतर त्याने त्याचा गळा चिरला.

तीन वेळा हरला, त्यानंतर तो अस्वस्थ झाला...

ओडिसा पोलिसांनी दिलेल्या माहितीनुसार, ही घटना शुक्रवारी संध्याकाळी जारपारा पोलीस स्टेशन हद्दीतील जेरेंग गावात घडली. सौम्य रंजन नायक नावाच्या या व्यक्तीवर कटक येथील रुग्णालयात उपचार सुरू असून, त्यांची प्रकृती चिंताजनक असल्याचे सांगण्यात येत आहे. एका पोलिस अधिकाऱ्याने सांगितले की, नायक मोबाईल गेम खेळत होता आणि तो तीन वेळा हरला, त्यानंतर तो अस्वस्थ झाला आणि त्याने त्याचा गळा चिरला.

असाच एक प्रकार मध्य प्रदेशातूनही समोर आला आहे

शनिवारी मध्य प्रदेशातील विदिशा येथून अशीच एक घटना समोर आली आहे. येथे एका इंजिनीअरिंगच्या विद्यार्थ्याने ऑनलाइन गेम खेळण्याच्या व्यसनामुळे आणि लाखो रुपयांचे नुकसान झाल्यामुळे घरात गळफास घेऊन आत्महत्या केली. त्याने जुगारात लाखो रुपयांचे नुकसान केले होते. हे पैसे त्याने कर्ज म्हणून घेतले होते. ही माहिती मिळताच विद्यार्थी मनीषचे वडील सुनील नायक यांनी सुमारे सहा लाख रुपयांचे कर्ज फेडले होते.

 

...आणि त्याचा मानसिक ताण वाढला

आपला 20 वर्षांचा मुलगा पुन्हा या सापळ्यात अडकणार नाही, अशी त्याला आशा होती. पण, मनीषला ऑनलाइन गेमिंगचे व्यसन जडले होते. हरवलेला पैसा परत मिळवण्यासाठी आणि लवकर श्रीमंत होण्यासाठी त्याने पुन्हा त्यात पैसे गुंतवायला सुरुवात केली. यावेळी या तरुणाने आई-वडिलांच्या बँक खात्यातून पैसे काढून ऑनलाइन गेम खेळण्यात खर्च केले. पण, तो कधीही जिंकू शकला नाही आणि त्यामुळे त्याचा मानसिक ताण वाढला. त्यामुळे अखेर त्यांनी हे मोठे पाऊल उचलत राहत्या घरी गळफास घेऊन आत्महत्या केली.

 

ऑनलाइन गेमिंगच्या व्यसनापासून मुक्त कसे व्हावे?

दररोज गेम खेळण्यासाठी वेळ सेट करा - दररोज कोणत्याही स्क्रीनसमोर दोन तासांपेक्षा जास्त वेळ घालवू नये. अशा परिस्थितीत, तुम्हाला दररोज खेळण्याची वेळ 30 मिनिटांपर्यंत मर्यादित करावी लागेल. यासाठी तुम्ही फोनवर रिमाइंडरही सेट करू शकता.

बेडरूममधून गेमिंग उपकरणे काढून टाका - जर तुम्हाला झोपण्यापूर्वी गेम खेळण्याची सवय असेल तर ही सवय तुमची झोप खराब करू शकते. अशा परिस्थितीत, जर तुम्ही तुमच्या बेडरूममध्ये गेमिंग डिव्हाइस ठेवले असेल तर तुम्हाला तेथून काढून टाकावे लागेल.

निरुपयोगी ॲप्स हटवा - अनेक वेळा गेमिंगचे व्यसन इतके वाढते की आपण विविध प्रकारचे गेम्स डाउनलोड करतो. अशा प्रकारे, दिवसभर गेमिंगसाठी सी सीरीज तयार केली जाते. व्यसन कमी करण्यासाठी तुम्हाला गेमिंग ॲप्स देखील कमी करावे लागतील.

तणावमुक्त उपक्रम - गेमिंगचे व्यसन कमी करण्यासाठी तुम्हाला तणावमुक्त क्रियाकलापांवर लक्ष केंद्रित करावे लागेल. जेव्हा तुम्ही वेगवेगळ्या क्रियाकलापांवर लक्ष केंद्रित करता तेव्हा तुमचे गेमिंगचे व्यसन हळूहळू कमी होईल.

 

हेही वाचा>>>