कोणत्या लोकांनी मुळा खाऊ नये

हिवाळा सुरु होताच मुळा प्रत्येक घरातील जेवणात सामील होतो

पण तुम्हाला माहीत आहे का की कोणत्या लोकांनी मुळा खाऊ नये?

मुळात गोइट्रोजेन्स असतात, जे थायरॉइड हार्मोनवर परिणाम करू शकतात.

आणि मुळा वायू निर्माण करतो, त्यामुळे ज्यांना गॅस्ट्रिकचा त्रास आहे, त्यांनी कमी प्रमाणात खावा.

याव्यतिरिक्त, मुळ्याचा तिखट रस पोटावर परिणाम करू शकतो, ज्यामुळे दुखणे होऊ शकते.

आणि मुळात पोटॅशियम आणि पाण्याची मात्रा जास्त असते, ज्यामुळे ते किडनीच्या रुग्णांसाठी हानिकारक असू शकते.

मुळा थंड असतो, त्यामुळे खोकला आणि सर्दी वाढू शकते.

आणि मुळा खाल्ल्याने ऍसिडिटी होऊ शकते

गर्भवती महिलांनी मुळा खाताना काळजी घ्यावी