स्विमिंग पूलमध्ये बुडू लागले तर काय करावे?

स्विमिंग पूलमध्ये अचानक बुडण्याच्या परिस्थितीत घाबरण्याऐवजी शांत राहण्याचा प्रयत्न करा

शरीर सरळ ठेवत पाण्याच्या पृष्ठभागावर येण्याचा प्रयत्न करा

जर शक्य असेल तर पूलच्या काठाला किंवा कोणत्याही सुरक्षित वस्तूला पकडा

मदतीसाठी जोरात आवाज द्या किंवा हात हलवून आसपासच्या लोकांचे लक्ष वेधून घ्या

पाण्यातील जिना दिसला तर त्याच्या दिशेने हळूहळू पुढे जा, घाबरून वेगाने हातपाय हलवल्यास शरीर लवकर थकू शकते

जर दुसरी एखादी व्यक्ती बुडत असेल तर प्रशिक्षणाशिवाय थेट पाण्यात उडी मारणे टाळा

त्याच्याकडे फ्लोट, दोरी किंवा कोणतीही तरंगणारी वस्तू पुढे करणे अधिक सुरक्षित ठरते

बुडाल्यानंतर व्यक्ती बेशुद्ध असेल किंवा श्वास घेत नसेल तर तातडीने आपत्कालीन मदत बोलवा आणि प्रशिक्षित व्यक्तीने सीपीआर सुरू करावा

स्विमिंग पूलमध्ये नेहमी लाइफगार्डची उपस्थिती आणि सुरक्षित पोहण्याच्या नियमांचे पालन करायला हवे