या गोष्टी खाऊन वाढवू शकता शुक्राणूंची गुणवत्ता

शुक्राणूंची संख्या पुरुषांच्या फर्टिलिटीचे एक महत्त्वाचे मापदंड मानले जाते

शुक्राणूंची संख्या, वैद्यकीय भाषेत, 'स्पर्म कॉन्संट्रेशन' म्हणूनही ओळखली जाते.

सामान्य वीर्य गणना 15 मिलियन/ml किंवा त्याहून अधिक असते

अशा स्थितीत, चला तर, आता तुम्हाला सांगतो की कोणती गोष्ट खाऊन शुक्राणूंची गुणवत्ता वाढवता येते.

शुक्राणूंची गुणवत्ता वाढवण्यासाठी तुम्ही भोपळ्याच्या बिया खाऊ शकता

पूरक आहार आणि तंत्रे शुक्राणूंची संख्या सुधारण्याच्या तुमच्या प्रयत्नांना पूरक ठरू शकतात.

शुक्राणूंची संख्या आणि गुणवत्ता वाढवण्यासाठी हा एक प्रभावी मार्ग मानला जातो

याव्यतिरिक्त एरंडाच्या पानांनीही शुक्राणूंची संख्या वाढवता येते.

अक्रोड शुक्राणूंची गुणवत्ता आणि संख्या वाढवण्यासाठी फायदेशीर आहे.