सकाळी लवकर उठणं.

देवाची पूजा करणं.

सकाळी उठून कोमट पाणी पिणं.

घरकामात मदत करणं.

मोठ्यांचा आदर करणं.

बाहेर खेळणं.

योगा आणि व्यायाम करणं.

हेल्थी फूड खाणं.