'व्हिटॅमिन बी12'च्या कमतरतेमुळे दिसतात 'ही' लक्षणं...

व्हिटॅमिन बी12 प्रामुख्यानं मासे, मांस, कोंबडी, अंडी आणि दूध, दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये आढळतं.

व्हिटॅमिन बी12 च्या कमतरतेमुळे आपल्याला अनेक समस्यांचा सामना करावा लागू शकतो...

अशा परिस्थितीत, Vitamin B12 च्या कमतरतेमुळे कोणती लक्षणं दिसतात, ते सविस्तर पाहुयात...

व्हिटॅमिन बी12 च्या कमतरतेमुळे थकवा आणि अशक्तपणा जाणवतो...

व्हिटॅमिन बी12 च्या कमतरतेमुळे त्वचा पिवळी पडते...

व्हिटॅमिन बी12 च्या कमतरतेमुळे केस गळतीसारखी समस्या उद्भवू शकते...

याची कमतरतेमुळे पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात

व्हिटॅमिन बी12 च्या कमतरतेमुळे मज्जातंतू संबंधी समस्या उद्भवू शकतात...

याची कमतरतेमुळे तोंड किंवा जिभेला वेदना, लालसरपणा आणि फोड येतात...